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    副菜

    ずっと食べられる!キャベツときゅうりの無限ツナサラダ

    • 投稿日2021/12/29

    • 更新日2021/12/29

    • 調理時間10

    キャベツときゅうりを使った 無限ツナサラダレシピ(*・ω・) キャベツときゅうりを塩で揉んだら あとは和えるだけ! めちゃくちゃ簡単なのに ずっと食べられるくらい美味しい♪

    材料2人分

    • キャベツ
      1/4玉
    • きゅうり
      1/2本
    • 小さじ1/4
    • ツナ缶
      1缶(70g)
    • A
      めんつゆ(3倍濃縮)、ごま油、白いりごま
      各小さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1/2
    • A
      にんにく、しょうが
      チューブ1〜2cm

    作り方

    ポイント

    ツナ缶の油は軽く切ってから入れています♪ にんにく、しょうがは入れすぎると辛くなってしまうので注意です♪

    • 1

      キャベツ、きゅうりは千切りにし塩を揉みこみ5分ほど置き水気を絞る。

      ずっと食べられる!キャベツときゅうりの無限ツナサラダの工程1
    • 2

      1にA めんつゆ(3倍濃縮)、ごま油、白いりごま各小さじ1、砂糖小さじ1/2、にんにく、しょうがチューブ1〜2cm、ツナ缶を入れよく和える

    レシピID

    428549

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    Natsu
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    Natsu

    料理家

    1997年生まれ。和歌山→東京 食費月3万円で毎日のご飯を作っています。 彼氏と同棲を始めたての時の食卓はメインのおかずとお味噌汁とご飯だけ。 使いきれず傷ませてしまって食材を捨ててしまうこともしばしば。 私の日々の料理はこのままでいいのか!毎日料理に触れるならこだわりと自信を持つべきではないのか!と一喝。 それからは食材を無駄にせず無理なく続けられる一汁三菜の献立を試行錯誤。 スーパーで簡単に手に入る食材と調味料を使って、誰でも作れる簡単・節約・時短レシピを皆さんにお届けできたらなと思います。

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