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    汁物

    スープ仕立ての水餃子

    • 投稿日2015/12/15

    • 更新日2015/12/15

    • 調理時間20

    大きめの水餃子で具たっぷり! 顆粒だしを使わずにいただくスープ仕立ての水餃子です。 「純正ごま油」で作る野菜スープで体にやさしく食べ応え満点です!

    材料4人分

    • 餃子の皮(大判)
      15枚
    • 豚ひき肉
      150g
    • ニラ
      1/2束
    • A
      純正ごま油
      小さじ1
    • A
      塩、こしょう
      各少々
    • 長ねぎ(青い部分含む)
      1/2本
    • にんじん
      50g
    • にんにく(みじん切り)
      1片分
    • しょうが(みじん切り)
      1片分
    • 50ml
    • 600ml
    • 純正ごま油
      大さじ1
    • 砂糖、塩、オイスターソース
      各小さじ1
    • こしょう
      少々

    作り方

    ポイント

    餃子の皮は大判をつかうともちもち感と破れにくいです。

    • ・ニラはみじん切りにする。 ・長ねぎは斜め切りにする。 ・にんじんは半月切りにする。

    • 1

      鍋ににんにく、しょうが、純正ごま油を入れて熱し、香りが立ったらねぎ、にんじんを入れて炒める。酒を回しかけて水を加えて蓋をして湯気が立ったら弱火で7~8分煮る。

      スープ仕立ての水餃子の工程1
    • 2

      豚肉、ニラ、Aを加えて練り混ぜ、餃子の皮に包む。

      スープ仕立ての水餃子の工程2
    • 3

      【1】に砂糖、塩、オイスターソース、こしょうを加えて調味し、【2】を入れて7~8分ほど弱火で煮る。

      スープ仕立ての水餃子の工程3
    レシピID

    133458

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    料理家。 〔調理師・フードコーディネーター・食生活アドバイザー・食育アドバイザー〕 「子どもも大人も一緒のごはん」をテーマにレシピを考案しています。忙しい主婦に、そして働く方たちに、簡単、節約、美味しい、体に優しいレシピを♪どこのおうちにもある材料で作れるメニューがいっぱいです。食育は日々のごはんから、食卓から。このページから伝えられますように。

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