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主菜

【黒酢でとろとろ】手羽元のバーベキュー風さっぱり煮込み

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箸でほぐれる手羽元が絶品な、洋風黒酢煮込みです。 煮込み料理は難しいイメージですが、これは超簡単! 鍋に材料入れたら、煮込んで煮詰めるだけ! 旨味が溶けたさっぱりソースでご飯もお酒も進んじゃいます。 短時間でホロホロになりますので是非一度お試しください。

材料4人分

  • 手羽元
    8~10本
  • 黒こしょう
    お好みで
  • A
    800ml
  • A
    酒、黒酢(普通の酢でも)
    各大さじ3
  • A
    トマトケチャップ、オイスターソース
    各大さじ2
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • A
    醤油
    小さじ2
  • A
    タバスコ、中濃ソース、ニンニクチューブ、生姜チューブ
    各小さじ1

作り方

  • 下準備
    鍋にA 水800ml、酒、黒酢(普通の酢でも)各大さじ3、トマトケチャップ、オイスターソース各大さじ2、砂糖大さじ1、醤油小さじ2、タバスコ、中濃ソース、ニンニクチューブ、生姜チューブ各小さじ1の材料を入れる。

    【黒酢でとろとろ】手羽元のバーベキュー風さっぱり煮込みの下準備
  • 1

    手羽元を加え沸騰させあくを取る。 蓋をせず、小さく沸々する火加減で20分煮込んでいく。

    【黒酢でとろとろ】手羽元のバーベキュー風さっぱり煮込みの工程1
  • 2

    火を強め、トロミが出るよう煮詰めていく。

    【黒酢でとろとろ】手羽元のバーベキュー風さっぱり煮込みの工程2
  • 3

    煮詰まりの目安です。

    【黒酢でとろとろ】手羽元のバーベキュー風さっぱり煮込みの工程3
  • 4

    器に盛り付けていきます。 お好みで黒こしょうをかけても美味しいです。

    【黒酢でとろとろ】手羽元のバーベキュー風さっぱり煮込みの工程4

ポイント

鍋に材料を入れたら、沸騰させあくを取ります。 沸々とする火加減で煮込んでいきましょう。 煮詰め具合は、とろみが出るまで。 完全に煮詰まらないように注意してください。 今回は20cmの鍋を使用しました。

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