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    主菜

    【シャキシャキ病みつき】豚ひき肉と蓮根の大葉肉味噌

    • 投稿日2021/03/27

    • 更新日2021/03/27

    • 調理時間10

    簡単に出来て超万能!シャキシャキ所感が癖になるご飯の進む大葉肉味噌です。 豚ひきの濃厚な旨味と蓮根の所感がアクセントになった、ちょっぴり甘めの肉味噌、、 生姜や大葉の香りも加わり、ご飯が本当に止まりません。 冷めても美味しいのでお弁当やおにぎり、作り置きにも便利です。

    材料3人分

    • 豚ひき肉
      200g
    • 蓮根
      1/2節(100g)
    • 大葉
      1束
    • サラダ油
      小さじ1
    • 白いりごま
      大さじ1
    • A
      味噌、酒、みりん
      各大さじ2
    • A
      生姜チューブ
      大さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ2
    • A
      小さじ1
    • A
      ニンニクチューブ
      小さじ1/2

    作り方

    ポイント

    肉はよく熱したフライパンで、焼きつけるよう火を入れます。 蓮根は歯ごたえが残るように、手早く炒めていきましょう。 調味料を入れる前、余分な油が出ていたらキッチンペーパーで拭き取ります。 味噌により塩味が異なります。 仕上げの塩は様子をみて加えてください。 今回は26cmのフライパンを使用しました。

    • A 味噌、酒、みりん各大さじ2、生姜チューブ大さじ1、砂糖小さじ2、酢小さじ1、ニンニクチューブ小さじ1/2の調味料を混ぜ合わせておく。 大葉を千切りに。 蓮根をみじん切りに。

      【シャキシャキ病みつき】豚ひき肉と蓮根の大葉肉味噌の下準備
    • 1

      フライパンにサラダ油をひき、強めの火で豚ひき肉をこんがりとなるよう焼いていく。

      【シャキシャキ病みつき】豚ひき肉と蓮根の大葉肉味噌の工程1
    • 2

      蓮根加え、1分~1分半を目安に炒めていく。

      【シャキシャキ病みつき】豚ひき肉と蓮根の大葉肉味噌の工程2
    • 3

      一旦火を止め、合わせ調味料を加える。 強めの火で再加熱し、煮詰めていく。

      【シャキシャキ病みつき】豚ひき肉と蓮根の大葉肉味噌の工程3
    • 4

      ※煮詰まりの目安の写真です。 煮詰まったら、味をみて塩、こしょうで調えます。 (塩味がしっかりあれば塩は不要)

      【シャキシャキ病みつき】豚ひき肉と蓮根の大葉肉味噌の工程4
    • 5

      お好みの保存容器に移し、白いりごまと大葉を加え混ぜ合わせる。

      【シャキシャキ病みつき】豚ひき肉と蓮根の大葉肉味噌の工程5
    • 6

      ご飯に乗せたり、おにぎりの具にしたりして召し上がりください。 サラダ菜など柔らか葉で包み、おつまみにするのもおすすめです。

      【シャキシャキ病みつき】豚ひき肉と蓮根の大葉肉味噌の工程6
    レシピID

    409794

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    ご飯もお酒もどんどん進む、がっつりレシピを作っています🍳 「時間がない・お金がない・材料がない」そんな悩みを解決する簡単レシピです🤗 最近は引っ越しを機に節約レシピを強化していて、お得においしいレシピも沢山あります♪ 面倒に思う日々のごはん作りが少しでも、「楽に」「おいしく」なって、おうちごはんを幸せな時間に感じてもらえたら嬉しいです🌸 ぜひレシピを参考に、大切な人を喜ばせてあげてくださいね♪ どうぞよろしくお願いします😊 ーーーーーーーーーーーーーーーーー 📝プロフィール📝 今日のおうちごはん! 生まれも育ちも埼玉県の料理研究家🍳 SNSでのレシピ発信をきっかけに料理家に転身。 食品メーカー等のレシピ開発や商品のPR活動、写真や動画提供など幅広く活動中。 「著書」 ・がっつりやみつき!今日のおうちごはん!(宝島社) ・白米泥棒!がっつり今日のおうちごはん!(宝島社) インスタグラムでは簡単時短の優勝レシピが人気で、フォロワー数も18万人を突破しています。(たくさんの出逢いに感謝です🥲) ーーーーーーーーーーーーーーーーー

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