パリパリ止まらない!やみつきキャベツ

5

2021.01.21

分類副菜

調理時間: 5分(塩もみ時間は除く。)

ID 405335

みいこ

管理栄養士みいこの家族がよろこぶ栄養満点ごはん

簡単で美味しいやみつきキャベツです😃
酢の物が苦手な方も、食べやすくなっています🙌🏻💕
カルシウムもとれて嬉しい一品です!

    材料2人分
    キャベツ 100g
    ちりめんじゃこ 10g
    白ごま 1g
    A
    大さじ1
    A
    きび糖 大さじ1
    A
    濃口醤油 小さじ1
    A
    顆粒和風だし 小さじ1/2
    ひとつまみ
    作り方
    Point!
    キャベツは塩もみしない場合は、Aを上からかけてくださいね😃
    1. キャベツを3cm幅に切り、塩もみして5分おく。
    2. 大きめのボウルにA

      酢 大さじ1、きび糖 大さじ1、濃口醤油 小さじ1、顆粒和風だし 小さじ1/2

      を合わせる。
    3. キャベツを水洗いして、A

      酢 大さじ1、きび糖 大さじ1、濃口醤油 小さじ1、顆粒和風だし 小さじ1/2

      のボウルの中に入れ、ちりめんじゃこ、白ごまも加えて混ぜる。
    0 54
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