『オーブンで簡単』玉ねぎの豚巻きグリル
主菜
お気に入り
（273）
投稿日2020/11/03
更新日2020/11/03
調理時間60分
肉巻きをオーブンに入れるだけで おいしいグリル野菜ができます♪ お好みのハーブソルトでお召し上がりください♡ ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―― ■『働く女性』が帰って30分以内で作られる ■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』 ■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡ お料理を通して、 WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。 ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――
材料2人分
- 豚バラ薄切り肉10～12枚
- 玉ねぎ2個
- 塩こしょう少々
- ミニトマト4個
- オリーブオイル大さじ1
- ハーブソルト大さじ1
作り方
ポイント
肉巻きやトマトに まんべんなくオリーブオイルがかかるようにしてください♪
- 準
豚バラ薄切り肉を広げて、塩こしょうを振り下味をつける。 オーブンを200℃に予熱する。
- 1
玉ねぎは、皮・根の部分を除き、くし形切りにする。 ミニトマトはヘタを除き、半分に切る。
- 2
玉ねぎに豚肉を巻き、耐熱容器に入れる。 空いているスペースにミニトマトを置く。
- 3
オリーブオイル・ハーブソルトをかけ、オーブンで40～50分焼く。（玉ねぎが柔らかくなっていればOK）
400090
「作り置き」の基礎
「オーブン」の基礎
「玉ねぎ」の基礎
コメント
関連キーワード
「グリル」に関するレシピ
関連コラム
人気急上昇中のレシピ
新着コラム
今週の人気キーワード
maina (米山真衣)
゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―― ■『働く女性』が帰って30分以内で作られる ■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』 ■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡ お料理を通して、 WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。 ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―― 料理家／フードコーディネーター 1987年生まれ／大阪府吹田市出身 大手広告会社に勤務しながら、 フードコーディネーターとして、 食品メーカーや農産地などのレシピ開発・商品PRで活躍。 20代～30代女性をターゲットに、 忙しい女性のための『時短・簡単・節約』レシピをNadiaやInstagramで発信。 大阪/吹田市で お料理教室mainakitchenを主宰しています。 働く女性・忙しい女性も、 ちゃんと栄養面・節約を考えて自炊したい！ そんな方へ、 お料理を通してHappyLifeをお届けします。 ◇経歴 大学卒業後、 2010年～ブライダルドレスコーディネーターとして就職。新郎新婦様のお衣装やお花、パーソナルカラー・ヘアアレンジ等の提案を経験。 2014年～大手人材広告会社にて、新卒採用メディアの法人営業を経験。 2018年～お料理教室mainakitchenを主宰。