主食
『ちょっぴり贅沢に♡』しらすと菜の花のペペロンチーノ
15分
- エネルギー485kcal
- 炭水化物69.5g
- 脂質11.2g
- たんぱく質21.5g
- 糖質64.8g
- 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
今回は、増富商店様の『釜揚げしらす』を使用して ちょっぴり贅沢なペペロンチーノを作りました♪ 簡単なのに、めちゃウマ(^^♪ からすみを入れることで味に深みが増します♡ ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―― ■『働く女性』が帰って30分以内で作られる ■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』 ■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡ お料理を通して、 WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。 ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――
材料2人分
- スパゲッティ160g
- しらす50g
- 菜の花1/2パック
- にんにく1かけ
- 鷹の爪（輪切り）10切れ
- オリーブオイル大さじ1
- 白ワイン大さじ1
- 塩ひとつまみ
- こしょう少々
- からすみ10g
ポイント
スパゲッティとオイルソースを絡める際に 水分が足りない場合は、スパゲッティのゆで汁を お玉半分くらい加えて、ぐるぐる混ぜてください♡
レシピID：405070
更新日：2021/01/17
投稿日：2021/01/17
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