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    『5分で出来る』きゅうりとちくわの和風梅和え

    『5分で出来る』きゅうりとちくわの和風梅和え
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    • 投稿日2021/03/31

    • 更新日2021/03/31

    • 調理時間5分

    『5分で出来る』簡単副菜です♪ ヒガシマル醤油「京風割烹白だし」に漬け込むことで、上品でまろやかな味わいに仕上がります。 カロリーも低く、箸休めにさっぱりといただける一品です。

    材料2人分

    • きゅうり
      1本
    • ちくわ
      2本
    • ヒガシマル醤油「京風割烹白だし」
      大さじ1
    • 赤じそふりかけ
      小さじ1/2(市販)
    • 梅干し
      1個
    • かつお節
      大さじ1
    !安全な料理のために

    作り方

    ポイント

    冷蔵庫で、しっかりと出汁を染み込ませると よりおいしく召し上がっていただけます。 #ヒガシマル醤油タイアップ

    • 準

      ・きゅうりは縦半分に切り、さらに斜め薄切りにする。 ・ちくわは斜め薄切りにする。 ・梅干しは種を除き、包丁でたたいてつぶしておく。

    • 1

      ボウルに、きゅうり、ちくわ、ヒガシマル醤油「京風割烹白だし」、赤じそふりかけ、梅干しを入れ、よく和える。

    • 2

      器に盛り、かつお節をふる。

    レシピID

    409262

    質問

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    レビュー（1件）
    • 388834の作ってみた!投稿(『5分で出来る』きゅうりとちくわの和風梅和え)
      388834
      388834

      2024/07/31 13:23

      あと一品っていう時の救世主💗 きゅうりとちくわであっという間に出来上がり、赤しそふりかけ(ゆかり)がいいアクセントで美味しいです✌️

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    maina (米山真衣)

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    ┊ご は ん 泥 棒 お か ず┊ 毎日3合のごはんを食べる旦那さんのために奮闘中! ごはんが進む【#米まい (まいまい) レシピ‎】 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 1987年生まれ/大阪府吹田市出身 大手広告会社に勤務しながら、 フードコーディネーターとして、 食品メーカーや農産地などのレシピ開発・商品PRで活躍。 パラレルキャリアとして 結婚後、大阪/吹田市の自宅にて お料理教室mainakitchenを主宰しています。 ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ 【レシピについて】 毎日3合のごはんを食べる旦那さんのために奮闘中! ごはんが進む「ごはん泥棒おかず」を中心に投稿しています★ 共働きで働いていると毎日バタバタ・・・ 帰って30分以内に「いただきます」を目標に 『時短・簡単』の手間抜きを意識したレシピになってます♪ 冷蔵庫にある調味料、スーパーに売っている食材で 誰でもつくられるように詳しく解説していますので ぜひ作ってみてくださいね〜!!

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