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主食

トマトのツナメルト

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  • 10

ツナメルトとはツナとチーズで作るアメリカで定番のホットサンドです。 オープンサンドにすれば更にお手軽に作る事ができます。 トマトの酸味で少しさっぱりとした仕上がりに。

材料1人分

  • 食パン(5枚切り)
    1枚
  • ツナ(缶)
    40g
  • トマト(小)
    1個
  • スライスチーズ(チェダー)
    1枚
  • A
    たまねぎ(みじん切り)
    大さじ1
  • A
    マヨネーズ
    大さじ1/2
  • A
    少々
  • A
    こしょう
    少々
  • バター
    適量
  • パセリのみじん切り
    少々

作り方

  • 1

    ツナの汁気を軽くしぼり、A たまねぎ(みじん切り)大さじ1、マヨネーズ大さじ1/2、塩少々、こしょう少々を加えて混ぜ合わせる。 トマトは輪切りにする。

  • 2

    食パンにバターをぬり、1のツナをのせて広げる。 その上にトマトを並べて、スライスチーズをのせる。

  • 3

    オーブントースターで約5分香ばしく焼く。 パセリのみじん切りを散らせば出来上がり。

ポイント

ツナにピクルスや粒マスタードを加えてもおいしいです。 焼き時間はトースターによっても変わるので調整して下さい。

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作ってみた!

質問

松井さゆり
  • Artist

松井さゆり

フードコーディネーター・料理家

  • 野菜ソムリエ
  • フードコーディネーター

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