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    主菜

    夏野菜の揚げ浸し

    • 投稿日2019/06/27

    • 更新日2019/06/27

    • 調理時間20

    夏野菜が豊富な時期に是非作ってほしい、定番のレシピです。常備しておくと、そうめんの時のトッピングなどにも使えます。

    材料4人分

    • ナス
      3本
    • かぼちゃ
      1/6個
    • ピーマン
      4個
    • A
      だしパック
      1袋
    • A
      300cc
    • A
      きび砂糖
      大さじ2.5
    • A
      しょうゆ
      大さじ2,5
    • A
      大さじ2.5

    作り方

    ポイント

    大人向けには、浸し汁に輪切り唐辛子を10切れほど入れてもピリッとして美味しいです。 野菜はその他、パプリカやズッキーニなどでも。 切り方を綺麗に揃えておくと、常備しているときも気分が良いですよ。

    • ナスは縦半分に切り、斜めに細かく切り込みを入れる(深さは半分ほど)。更に縦半分に切る。 かぼちゃは1cmの薄切り、ピーマンは縦半分に切ってワタと種をとる。

    • 1

      A だしパック1袋、水300cc、きび砂糖大さじ2.5、しょうゆ大さじ2,5、酢大さじ2.5を鍋でひと煮立ちさせ、火を止める。 野菜を切ったら160度の揚げ油で素揚げする。 (ナスは2分、かぼちゃは3~4分、ピーマンは30秒ほど。ナスは、切ったらすぐに揚げること。時間をおく場合は、一度水にさらしてから、水気をしっかりと拭き取る)

    • 2

      揚げた野菜の油を切ったら、温かいうちに浸し汁につける。出来立ても美味しいですが、夏は冷やして食べても美味しいです。日持ちもするので常備菜にも。

    レシピID

    377449

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    貞本紘子
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    貞本紘子

    おもてなし料理研究家。 テーブルコーディネーター。 食事で周りの人を健康に、幸せに。 美味しい手料理の並ぶ食卓には必ず笑顔があります。 知れば料理が楽しくなる、まわりの人に喜んでもらえるような 簡単で華やかな料理が得意です。 デザートまで手作りできたらいいな、 そんな母親になりたいな と思い幼少期からケーキを作ってきて、 ケーキ教室もやっていたので ケーキのレシピも多数アップしています。

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