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🔶【フライパンで少ない油で焼くだけ!】半分くらい浸かる1cmくらいの油で揚げ焼き! 🔶スティックにした大学芋はお子様でも食べやすいですよ〜。 🔶まず斜めに1cm幅に切り、それから1cm幅に棒状に切ると皮が均一に付いて、どのスティックにも皮が入るので見た目も綺麗です。
下準備さつまいもは1cm角の拍子木切りにして水にさらす。
フライパンに1cmの揚げ油を熱し、さつまいもの水気を切ってカリッと揚げる。
フライパンにA 砂糖大さじ2、メイプルシロップ大さじ2、みりん大さじ2、水大さじ2、酢小さじ1を熱してフツフツしてきたら揚げたさつまいもを戻して全体に絡め、仕上げにバターを落とす。
器に盛り、ごま塩をふる。
🔶砂糖衣はフツフツして、泡が大きくなったら絡めるタイミングですよ。
さつまいもの乱切り
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さつまいもの保存方法
レシピID:402163
更新日:2021/01/08
投稿日:2021/01/08
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あーぴん(道添明子)
料理研究家・栄養士
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