★山形県の郷土料理の《だし》 夏野菜の栄養たっぷりです。 ★ご飯にかけてもお豆腐にかけても、素麺やうどんにかけても食欲のなくなる夏に自然とお箸が進みます。 ★夏野菜のきゅうり・なすには体を冷やす効果があり、カリウムも豊富です。 ★熱中症予防にも最適。
★オクラ、山芋など粘りのある野菜を入れてもいいですね〜。 枝豆を入れても美味しいです。 ★作ってすぐから食べられますが、冷蔵庫で一晩寝かすと味が馴染みます。
レシピID:416539
更新日:2021/07/05
投稿日:2021/07/05
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2021/08/01 15:27
2021/07/06 20:31
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