Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 【フライパンで簡単】調味料大さじ1*なすと厚揚げの煮物*

    【フライパンで簡単】調味料大さじ1*なすと厚揚げの煮物* 2分前

    168人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 簡単!裏技de超やわらかサラダチキン

    簡単!裏技de超やわらかサラダチキン 27分前

    171人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 豚とアスパラのスタミナ味噌炒め【#作り置き#お弁当】

    豚とアスパラのスタミナ味噌炒め【#作り置き#お弁当】 33分前

    244人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. オクラとささ身の香味ポン酢サラダ【#作り置き#レンジ】

    オクラとささ身の香味ポン酢サラダ【#作り置き#レンジ】 46分前

    108人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 調味料全部大さじ1強!*ピリ辛きゅうり*

    調味料全部大さじ1強!*ピリ辛きゅうり* 1時間前

    114人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

戻し不要*カットわかめとたたききゅうりのやみつき漬け*

5
即席漬けの
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2019.06.30

分類副菜

調理時間: 5分(漬け時間は除く。)

ID377538

松山絵美

*食べて心も身体も元気に楽しく美しく*料理研究家

カットわかめは戻さずに加え、きゅうりの水分で戻します。箸休めや、あと一品に!
おつまみにもぴったりです^ ^
わかめのミネラルも摂れてヘルシー!!
あと引く美味しさです^ ^
薬膳効果
☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に 

☆わかめ...体の熱を冷ます。余分な水分を出し、腫れ物を改善。甲状腺トラブルに、浮腫みに

即席漬け ミネラル おつまみ ごま 浅漬け ヘルシー わかめ 箸休め 簡単 きゅうり カットわかめ ごま油 やみつき

このレシピをサイトに埋め込む

材料4人分
きゅうり 4本
カットわかめ 7g
A
砂糖・酢・ごま油 各大さじ1
A
鶏ガラスープの素 小さじ2
ごま お好みで
作り方
Point!
たまにもみながら漬けて下さい^ ^
  1. きゅうりは両端を切ったら麺棒やすりこぎなどで叩き、手で割り、ポリ袋に入れます。
  2. 1にカットわかめと、A

    砂糖・酢・ごま油 各大さじ1、鶏ガラスープの素 小さじ2

    を入れてよく揉み込み、空気を抜いて口を閉じ、たまにもみながら1時間漬けたら出来上がり!
    お好みでごまを振って下さい。
49 623
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】存在感あるカレーを引き立てるスタイリング術
    存在感あるカレーを引き立てるスタイリング術 この特集を読む
  2. PR 【PR】暑い夏にも!旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾
    暑い夏にも!旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾 この特集を読む
  3. PR 【PR】子どもも喜ぶ!いなば食品のコーン大量活用術
    子どもも喜ぶ!いなば食品のコーン大量活用術 この特集を読む
  4. PR 【PR】チーズと腸活⁈Q・B・Bチーズでアスリートごはん
    チーズと腸活⁈Q・B・Bチーズでアスリートごはん この特集を読む
  5. PR 【PR】トースターで香ばしさアップ!夏にぴったり「うざく」
    トースターで香ばしさアップ!夏にぴったり「うざく」 この特集を読む
  6. PR 【PR】素材のうま味を楽しむ。サーモスの取っ手のとれるフライパン
    素材のうま味を楽しむ。サーモスの取っ手のとれるフライパン この特集を読む
  7. PR 【PR】BRUNO crassy+で香ばしさ満点タンドリーチキン
    BRUNO crassy+で香ばしさ満点タンドリーチキン この特集を読む
  8. 梅雨だる解消レシピ特集!身体が喜ぶさっぱり&スタミナ料理
    梅雨だる解消レシピ特集!身体が喜ぶさっぱり&スタミナ料理 この特集を読む
コメント・感想 Comment
みぃ さん
2019.07.08 10:17

ありがとうございます!承知しました!

松山絵美
松山絵美 さん
2019.07.08 10:24:19

いつもありがとうございます^ ^

みぃ さん
2019.07.08 08:23

こんにちは、すっごく美味しかったのですが、時間が経過したら、きゅうりの水分が沢山出てしまい味が薄くなってしまいました。水分って、どうされてますか?また、薄くなった場合、どう対処したら良いですか?お味は最高でした!

松山絵美
松山絵美 さん
2019.07.08 10:13:14

作って下さり、コメントいただき、いつもありがとうございます! 出てきた水分は捨てて、昆布茶を少々足したり、 鶏ガラスープの素を少々足して、ごま油を垂らしたり、 すし酢を足したりとアレンジしても美味しいですよ^ ^

感想をもっと見る(ログイン)

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×紅生姜 (26) ヘルシー×胡麻 (16) おつまみ×なめろう (7) ごま油×鍋物 (5) 酢×低糖質なごちそうスープ (4) きゅうり×黄パプリカ (3) ごま×ごまめ (3) やみつき×鶏胸肉 (3) わかめ×鶏胸肉 (3) カットわかめ×簡単 (3) ミネラル×鶏肉 (3) 即席漬け×白菜 (3) 浅漬け×鷹の爪 (3) 箸休め×麺 (3)
もっと見る

「ピーマン 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents