
シャキシャキきゅうりにぷりぷりむき海老に、かつお節とすりごまの風味が絡んで最高ですよ^ ^ おつまみにもオススメです♡ 薬膳効果 ☆海老...滋養強壮、めまいやふらつきに ☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に ☆ごま...体の余分な熱をとる、皮膚の乾燥に、便秘に
下準備
きゅうり→ヘタを切り、すりこぎや、麺棒などでたたき、手で割る。
A 砂糖・鶏ガラスープの素各小さじ2、醤油・酢・ごま油各大さじ1は混ぜておく。
ボウルに、茹でむき海老、きゅうり、すりごま、かつお節、A 砂糖・鶏ガラスープの素各小さじ2、醤油・酢・ごま油各大さじ1を入れ、全体に混ぜたら出来上がり!
時間が経つと水分がら出るので、食べる時に和えてください^ ^
レシピID:379159
更新日:2019/08/18
投稿日:2019/08/18
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