Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. さつまいもと蓮根と鶏肉の甘酢炒め☆食感が楽しい♩絶品おかず

    さつまいもと蓮根と鶏肉の甘酢炒め☆食感が楽しい♩絶品おかず 2分前

    175人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. かなり絶品!!*牡蠣とほうれん草のクリーム煮*

    かなり絶品!!*牡蠣とほうれん草のクリーム煮* 4分前

    102人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. お箸が止まらない!厚揚げとれんこんのオイスター炒め

    お箸が止まらない!厚揚げとれんこんのオイスター炒め 8分前

    117人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. レンジで!手間なし。ふわふわ豆腐しゅうまい

    レンジで!手間なし。ふわふわ豆腐しゅうまい 26分前

    とても美味しく頂いています。離乳食完了期の娘もペロリ。豆腐を多めにしたり、はんぺん多めにしたりと、もう何回作ったか…、というぐらいリピしています。これからも作り続けると思います。

  5. 懐かし味のナポリタンスパゲッティー

    懐かし味のナポリタンスパゲッティー 38分前

    こめんとありがとうございます!玉ねぎは1/6個です 一応書いてます(笑)

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

ポリ袋で簡単!*小松菜の即席青菜漬け*

60
小松菜の
人気レシピはこちら!

もっと見る

2019.10.27

分類副菜

調理時間: 1時間 0分

ID381688

松山絵美

*食べて心も身体も元気に楽しく美しく*料理研究家

小松菜のシャキシャキが美味しい即席青菜漬けです。
ご飯に混ぜておにぎりにしても美味しいですよ^ ^
薬膳効果
☆小松菜...高血圧や便秘に、イライラや不安感に、解熱や消炎、鎮静作用

小松菜 ごま油 ごま 野菜 箸休め もう一品のおかず・小鉢 ヘルシー 野菜のおかず 即席 青菜漬け 青菜 おにぎり 昆布茶 ごはん 昆布だしの素 血圧 簡単 作り置き 便秘
広告を非表示にする

このレシピをサイトに埋め込む

材料4人分
小松菜 2束(450g)
A
小さじ1/4
A
昆布茶又は昆布だしの素 小さじ4
A
砂糖・ごま油 大さじ2
A
大さじ1
ごま お好みで
作り方
Point!
一晩漬けるとより味が馴染んで美味しいですよ^ ^
  1. 小松菜→根元を切り、2cm幅に切る。
  2. ポリ袋に小松菜とA

    塩 小さじ1/4、昆布茶又は昆布だしの素 小さじ4、砂糖・ごま油 大さじ2、酢 大さじ1

    を入れて、揉み混ぜ、なるべく空気を抜いて口を縛り、1時間置いたら出来上がり!

    お好みでごまを振ります。
3 139
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 素材・サイズ・用途で選ぼう!プロがおすすめする鍋5選
    素材・サイズ・用途で選ぼう!プロがおすすめする鍋5選 この特集を読む
  2. PR 埼玉県産ブロッコリーで作る!ぱぱっと簡単レシピ♪
    埼玉県産ブロッコリーで作る!ぱぱっと簡単レシピ♪ この特集を読む
  3. PR 油不要&電子レンジでかわいい「ミニチーズオムレツ」
    油不要&電子レンジでかわいい「ミニチーズオムレツ」 この特集を読む
  4. PR 「京風割烹 白だし」で和風のクリームシチュー
    「京風割烹 白だし」で和風のクリームシチュー この特集を読む
  5. PR 和食上手になれちゃう⁈料亭のワザを聞いてきた!
    和食上手になれちゃう⁈料亭のワザを聞いてきた! この特集を読む
  6. PR クリスマスムードを高める洗練されたスタイリング
    クリスマスムードを高める洗練されたスタイリング この特集を読む
  7. PR チーズを使ったおしゃれピンチョスでおもてなし♪
    チーズを使ったおしゃれピンチョスでおもてなし♪ この特集を読む
  8. PR  フライパン用ホイルシートでくっつき防止!「大根もち」
    フライパン用ホイルシートでくっつき防止!「大根もち」 この特集を読む
  9. PR BRUNO crassy+でやわらかコンフィ♪
    BRUNO crassy+でやわらかコンフィ♪ この特集を読む
  10. 【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ
    【編集部特集】華やか&毎日の簡単弁当レシピ この特集を読む
コメント・感想 Comment
244110 さん
2019.10.27 22:31

小松菜の苦味は残りますか? 野菜が苦手な人も食べれる一品でしょうか?

松山絵美
松山絵美 さん
2019.10.28 23:18:05

コメントありがとうございます^ ^ 多少の苦味は残りますが、苦手な場合は1cm幅位に切って作っていただき、豆腐に乗せたり、ご飯に混ぜたりすると食べやすいかと思います。 また、長めに漬けた方が食べやすいですよ^ ^

感想をもっと見る(ログイン)

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×ミンチ (30) ヘルシー×デトックス (19) 作り置き×焼きおにぎり (7) 野菜×焼き肉のタレ (6) ごはん×STAUB (5) ごま油×さやえんどう(絹さや) (5) ごま×圧力鍋 (4) 酢×ごまマヨ (4) 野菜のおかず×夕食のおかず (4) おにぎり×鶏ひき肉 (3) もう一品のおかず・小鉢×鶏皮 (3) 便秘×鶏ひき肉 (3) 即席×野菜のおつまみ (3) 小松菜×麻婆 (3) 昆布だしの素×野菜 (3) 昆布茶×鶏もも肉 (3) 箸休め×鶏ガラスープの素 (3) 血圧×風邪 (3) 青菜×鶏肉 (3)
もっと見る

「小松菜 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents

この機能を利用するには、
プレミアムサービスへの登録が必要です

まずは3ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービス登録には、会員登録が必要です。
※Nadiaプレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。
無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に「3ヶ月無料キャンペーン」をご利用になられた方は、3ヶ月無料キャンペーンに参加できません。

プレミアムサービスとは