副菜

めんたいチューブで！＊2種のサーモンタルタル＊

Name: めんたいチューブで！＊2種のサーモンタルタル＊
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4人分
Cuisine: 日本
Ingredients: サーモン(刺身用) 130g; 赤玉ねぎ 1/2玉; パクチー 10g; めんたいチューブ(クリームチーズ明太味) 大さじ2; サーモン(刺身用) 130g; アボカド 1/2個; イタリアンパセリ 5g; めんたいチューブ(クリームチーズ明太味) 大さじ2; クラッカー 適量

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5分

やまやさんのめんたいチューブ(クリームチーズ明太味)を使った簡単！絶品サーモンタルタルです^ ^ クラッカーや、バゲットに乗せて、おもてなしにもオススメですよ！薬膳効果 ☆サーモン…お腹の冷えに、疲労回復に、浮腫みに、血行改善に、また、サーモンに含まれるアスタキサンチンが美肌に効果的。 ☆パクチー…発汗作用、食欲不振、食後のお腹の張りに ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りを解消、新陳代謝を促進、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆アボカド...肝機能の改善、コレステロールの抑制、疲労に、便秘に

材料4人分（4〜6人分）

A
サーモン(刺身用)
130g
赤玉ねぎ
1/2玉
パクチー
10g
めんたいチューブ(クリームチーズ明太味)
大さじ2
B
サーモン(刺身用)
130g
アボカド
1/2個
イタリアンパセリ
5g
めんたいチューブ(クリームチーズ明太味)
大さじ2
クラッカー
適量

安全に料理をするための注意事項

作り方

下準備
赤玉ねぎ・パクチーは、みじん切りにする。 A サーモン(刺身用)130gは、5mm角に切る。イタリアンパセリ→細かくきる。 B サーモン(刺身用)130gとアボカドは、5mm角に切る
1
A サーモン(刺身用)130gのサーモンと、赤玉ねぎ、パクチー、めんたいチューブ(クリームチーズ明太味)を混ぜ合わせる。
2
B サーモン(刺身用)130gのサーモンとアボカド、イタリアンパセリ、めんたいチューブ(クリームチーズ明太味)を混ぜる。
3
1と2をそれぞれ盛り付け、クラッカーを添える。