副菜
レンジで簡単♪『じゃがいもとたらこバター』
10分
- エネルギー185kcal
- 炭水化物28.5g
- 脂質5.8g
- たんぱく質7.5g
- 糖質27.5g
- 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
しっとりコクうま♡ レンジでチンして和えるだけ♪のらくうまレシピです✨ たらこの塩気がバターに、最高に合う✨お醤油を少々垂らす事で風味も良くなり、ご飯やお酒も進むはずです♪
作り方
- 1
じゃがいもは皮を剥き、耐熱容器に水を入れてふんわりラップをして6分程加熱する。
- 2
①を竹串などを指して柔らかくなり、加熱できたらたらことA バター5g、醤油小さじ1/4を加え和える。 ※じゃがいもの熱でバターも溶ける♪
- 3
器に盛り付けお好みで青のりをのせる。
ポイント
レンジによって加熱時間が変わる場合があります✨ じゃがいもが柔らかくなるまで1〜2分多く加熱する。 たらこの塩気もあるのでお醤油はほんの少し！
レシピID：416165
更新日：2021/07/03
投稿日：2021/07/03
