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    副菜

    レンジで簡単♪『じゃがいもとたらこバター』

    • 投稿日2021/07/03

    • 更新日2021/07/03

    • 調理時間10

    しっとりコクうま♡ レンジでチンして和えるだけ♪のらくうまレシピです✨ たらこの塩気がバターに、最高に合う✨お醤油を少々垂らす事で風味も良くなり、ご飯やお酒も進むはずです♪

    材料2人分

    • じゃがいも
      200g
    • たらこ
      30g
    • A
      バター
      5g
    • A
      醤油
      小さじ1/4
    • 青のり
      適量

    作り方

    ポイント

    レンジによって加熱時間が変わる場合があります✨ じゃがいもが柔らかくなるまで1〜2分多く加熱する。 たらこの塩気もあるのでお醤油はほんの少し!

    • 1

      じゃがいもは皮を剥き、耐熱容器に水を入れてふんわりラップをして6分程加熱する。

    • 2

      ①を竹串などを指して柔らかくなり、加熱できたらたらことA バター5g、醤油小さじ1/4を加え和える。 ※じゃがいもの熱でバターも溶ける♪

    • 3

      器に盛り付けお好みで青のりをのせる。

      工程写真
    レシピID

    416165

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    長谷美穂
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    長谷美穂

    料理家・歌手・モデル

    3人の姉妹の母。 いつまでも、健康で内側から輝いていたい✨ 毎日育児と仕事でバタバタですが、身近な食材で美容や健康にも意識しながら自分も周りもごきげんになるレシピを目指してます✨ 丁寧に、時にはずぼらに☺️ 一緒に綺麗になれると嬉しいです🥰 ━━━━━━━━━━━━━━━ 初の料理本📖 『長谷美穂の10分でできるごきげんレシピ』が発売いたしました☺️🥹✨ □10分でできる 〈ていねいなずぼらごはん〉 □時短 プロセス写真付き! □少ない材料と少ない調理器具で作るレシピ 初心者の方でも分かりやすく スーパーにもある親しみやすい食材や調味料をメインにしました📖 毎日食べても太らず、美容にもよく飽きないレシピをレシピ本でも目指しました☺️ 作る側も食べる側もごきげんになりますように☺️

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