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・基本調味料で気楽に作れて、ごはんが進むおかずです。 ・根菜をゴロッと切ることで、野菜だけなのに1品で満たしてくれる簡単副菜です。
下準備・野菜を切る。 れんこん→半月切り ごぼう →斜め薄切り
れんこん、ごぼうは薄力粉をまぶす。
フライパンに油を入れて中火にかけ、れんこん、ごぼうを入れてじっくり焼く。
A 醤油、みりん各大さじ1、砂糖、酢各小さじ1を入れて煮絡め、白いりごまを加えて全体を絡める。
・野菜に粉をまぶしておくことで、タレが絡みやすくなります。 ・調味料を入れるときは、一旦火を止めたほうがよい。 →少ない調味料なので、煮詰まりすぎてしまうため。
ごぼうの細切り
ごぼうのせん切り
ごぼうのささがき
ごぼうの乱切り
ごぼうの皮むき
ごぼうのアク抜き
れんこんのいちょう切り
れんこんの下処理
れんこんの保存方法
レシピID:461084
更新日:2023/05/22
投稿日:2023/05/22
2023/08/12 11:15
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あやか|発酵×旬野菜
料理家・フードコーディネーター
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