
ごぼうとにんじんはきんぴらのイメージですが、焼くことでカリカリな食感になるのでチヂミにぴったり★ だしが入っているので、そのままでもしっかり味がついていますが、タレにつけてもおすすめ! お酒とも相性バッチリですが、食物繊維が豊富なので、便秘解消にも◎ 出来たてならではの、「カリッ、モチッ」を熱いうちにお召し上がりください^^
下準備
ごぼうはしっかり洗ってから使用してください。
ごぼうとにんじんは千切りにする。ごぼうは酢水を入れたボウルにつけておく。

ボウルにA 和風顆粒だし小さじ1、薄力粉大さじ2、片栗粉大さじ3、水大さじ4と1/2を入れて、泡立て器でムラなく混ぜ合わせる。

ごぼうはザルなどに移して、しっかり水気を切ってから、にんじんと一緒に加えて、ゴムベラで混ぜ合わせます。ゴムベラで混ざりにくい場合は手で混ぜても大丈夫です。

フライパンのごま油を大さじ1と1/2をひいて熱する。生地を広げながら入れて中火で焼き色がつくまで焼く。

ヘラなどでひっくり返し、反対の面も同様に焼く。

両面にしっかり焼き色がついたら、残りのごま油大さじ1と1/2を回しながら加えて、中火で揚げ焼きにする。

B 砂糖小さじ1/2、醤油小さじ2、酢小さじ1はタレなので混ぜ合わせる。

・カリッ、モチッの食感を出すには、ごぼうの水切りをしっかり行うことのがポイントなので、ザルでしっかり水気を切ってください。また油はね防止にもなります。
レシピID:457823
更新日:2023/04/03
投稿日:2023/03/31

2023/04/17 20:17

2023/04/03 12:05

なな
フードコーディネーター、料理研究家
おすすめ企画のご紹介♪