副菜
【きゅうりとちくわの柚子ポン和え】パパッと3分!!簡単副菜♪
3分
- エネルギー75kcal
- 炭水化物8.5g
- 脂質2.8g
- たんぱく質5.2g
- 糖質6.5g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
【パパッと3分❣️切って和えるだけ簡単副菜🥢🥒✨】 きゅうりとちくわを切ったら ポン酢ベースの調味料と和えるだけ！！ ごまの香りたっぷりが美味しく、 柚子胡椒のピリッとした刺激が 暑い日にもぴったりです☀️ コンロもレンジも使わない きゅうりの塩もみも不要で パパッと3分でできちゃうのも 嬉しいポイントです(*^^*)❁⃘*.ﾟ
作ってみた！
michu2025/10/20 00:39
これも塩もみ不要でパパッとできる和え物です♪ きゅうりとちくわを切って、少ない調味料で合えるだけなので本当に簡単❣️ ちょっと揉み込んだらすぐにしっかり味がついて、柚子胡椒がアクセントになってとても美味しかったです😋 おつまみにぴったりでした🍺 簡単美味しいレシピをいつもありがとうございます🩵
ビート2025/04/12 11:26
柚子胡椒で爽やかなのにごまでコクがありました 美味しかったです
yukiyamage2022/07/12 22:03
旬のきゅうりで簡単に作れて美味しかったです！柚子こしょうが良いアクセントですね☆柚子こしょうは秋冬の鍋物の時期にはよく使うのですが、夏場にも良い使いみち教えて頂けて良かったです。ありがとうございました^^
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