主菜

【ベーコンポテトお豆腐グラタン】レンジ&トースターで早ウマ!

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物24.7g
  • 脂質23.8g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質18.2g
  • 食塩相当量2.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ホワイトソースの変わりに お豆腐で仕上げたカロリーオフな ヘルシーグラタン♡ 味噌×マヨ×醤油の味付けが お豆腐とチーズにとっても合うんです🫶🏻 とろふわほくほくのヘルシーで 温まるおかずです♪ レンジ&トースターで簡単にできるので ぜひお試しください(^^)︎👍🏻 ̖́-

材料2人分

  • じゃがいも
    2個(200g)
  • 玉ねぎ
    1/4個(50g)
  • ハーフベーコン
    4枚
  • 絹豆腐
    1丁(300g)
  • 1個
  • A
    合わせ味噌
    大さじ1
  • A
    醤油、マヨネーズ
    各大さじ1/2
  • A
    塩こしょう
    少々
  • A
    片栗粉
    大さじ2
  • ピザ用チーズ
    適量

作り方

  • 1

    じゃがいもは5mm厚さの半月切り、玉ねぎは薄切りにする。 ハーフベーコンは短冊切りにする。

    【ベーコンポテトお豆腐グラタン】レンジ&トースターで早ウマ!の工程1
  • 2

    ①を耐熱容器に入れ軽くラップをしてレンジ600Wで5分加熱しA 合わせ味噌大さじ1、醤油、マヨネーズ各大さじ1/2、塩こしょう少々、片栗粉大さじ2、絹豆腐、卵を加えよく混ぜ合わせる。

    【ベーコンポテトお豆腐グラタン】レンジ&トースターで早ウマ!の工程2
  • 3

    耐熱皿に入れピザ用チーズをかけトースターで6~7分こんがり焼く。

    【ベーコンポテトお豆腐グラタン】レンジ&トースターで早ウマ!の工程3

ポイント

★仕上げのパセリ、黒胡椒お好みで♪ ★トースターの温度は240℃で加熱してます◎お使いのトースターによりお時間は調節されてください◎

作ってみた!

  • あーちゃん·͜· ♡
    あーちゃん·͜· ♡

    2026/05/27 18:36

    美味しかったです😋 大きさ的に3つ作れたので 2度目は創味シャンタン少し入れて食べました🙌💕 簡単で美味しいので ズボラな私でも作れました😊 coto様 いつも美味しいレシピ ありがとうございます💗💗
    あーちゃん·͜· ♡の作ってみた!投稿(【ベーコンポテトお豆腐グラタン】レンジ&トースターで早ウマ!)
  • チョロリス
    チョロリス

    2026/03/19 13:02

    久しぶりにリピしました🐿️☺️💖 ヘルシーな和風グラタン最高に美味しく頂きました🐿️☺️💖 お豆腐をホワイトソースにしているので、牛乳が苦手な方もグラタンを楽しめるとても嬉しいレシピです🐿️☺️💞 家族にも好評❗️ 又、上手く作りたいです🐿️☺️💖 cotoさん✨ 素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💞🌸🌈👏💫✨
    チョロリスの作ってみた!投稿(【ベーコンポテトお豆腐グラタン】レンジ&トースターで早ウマ!)
  • momo
    momo

    2025/11/21 18:37

    味噌と醤油で和風でヘルシーな豆腐グラタン美味しかったです😋レシピありがとうございました✨️
    momoの作ってみた!投稿(【ベーコンポテトお豆腐グラタン】レンジ&トースターで早ウマ!)
  • Tsuneaki Okada
    Tsuneaki Okada

    2025/02/07 20:01

    お豆腐がまるでホワイトソースですね! 想像を超える美味しさです♪ 簡単で火も使わないしリピート確定です👍
    Tsuneaki Okadaの作ってみた!投稿(【ベーコンポテトお豆腐グラタン】レンジ&トースターで早ウマ!)
  • チョロリス
    チョロリス

    2024/07/11 11:39

    大変美味しく頂きました🐿️☺️💕 手軽でヘルシー有難いレシピです🐿️☺️🌻 又、上手く作りたいです🐿️☺️🍀 cotoさん!素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕🐬🏖️
    チョロリスの作ってみた!投稿(【ベーコンポテトお豆腐グラタン】レンジ&トースターで早ウマ!)

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