かぼちゃベースの生地にチーズを混ぜ込み、さらに上からチーズをのせて焼く『かぼちゃのダブルチーズマフィン』。 パン用の米粉を使うことで、その他粉類を合わせる必要なく、ふわっともっちり仕上がります♪ 朝食にもランチにもぴったり!スープなどに合わせてどうぞ。
・かぼちゃに含まれる水分量が少ないと生地がかたくなる場合がありますので、牛乳の量で調節してください。 ・トッピングのかぼちゃは分厚いと火が通りにくくなるため、3mm程度にスライスしてください。 ・工程2でかぼちゃをつぶした後、溶き卵から加えてしまうと余熱で卵に火が入る可能性があるため、牛乳から加えます。 #野菜をMOTTOタイアップ
かぼちゃは皮付きのままひと口大に切り、耐熱ボウルに入れる。水大さじ1(分量外)を加え、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で4分加熱する。加熱後、出てきた水分を切る。
かぼちゃが温かいうちに泡立て器で軽くつぶし、A 牛乳70ml~お好みで、米油30g、溶き卵1個分、きび糖10gを牛乳から順に加える。全体がかぼちゃ色になるまでしっかりと混ぜる。
焼き上がったら型から取り出し、網の上で冷ます。
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えなり
\健康・美容に関するレシピを発信/ ▪︎カロリーより栄養・質・美味しさにこだわる ▪︎身体に良い食材を使い自分の身体を優しく。 ▪︎子どもに食べさせたいおやつ ▪︎ダイエット中でも罪悪感の無いスイーツ ・冷蔵庫の野菜でささっと一品! instagram→@enari_no_recipe YouTube→えなりのレシピ 美味しく食べて 綺麗で健康的になるレシピを発信します。