印刷する
埋め込む
メールで送る
我が家で大人気の中華サラダ。作り置きもできます🫶🏻💕!もやしがメインの節約レシピになってます!
下準備・きゅうりとハムは千切りにしておく
もやしを耐熱皿に乗せレンジで600w 3分加熱する。冷水で余熱を取りしぼる。
ボウルにもやし、きゅうり、ハム、A 醤油大さじ1、砂糖小さじ1、酢大さじ1、鶏がらスープの素大さじ1/2、ごま油大さじ1/2を入れ混ぜ合わせ盛り付ける
もやしはしっかり水分を切ってください😉
きゅうりの輪切り(小口切り)
きゅうりの乱切り
きゅうりの半月切り
きゅうりの薄切り
きゅうりの拍子木切り
きゅうりの蛇腹切り
きゅうりのいちょう切り
きゅうりの細切り
きゅうりのせん切り
きゅうりの板ずり
きゅうりの塩もみ
もやしのゆで方
もやしのひげ根取り
もやしの保存方法
レシピID:530583
更新日:2026/08/21
投稿日:2026/08/21
※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら
なぎ
おすすめ企画のご紹介♪
レンジで完成‼︎『もやしとわかめの中華サラダ』1分簡単副菜♡
【もやしとほうれん草とハムのさっぱり中華サラダ】節約にも!
【野菜たっぷり中華風サラダ】お鍋不要!電子レンジで簡単時短♪
レンチンでOK《野菜たっぷり♡中華サラダ》
2024/07/10
「切り干し大根×中華サラダ」30選|やみつき食感♪
2024/06/12
「中華風春雨サラダ」30選|子どもも大好き!
2023/08/24
「もやしの中華サラダ」20選|お箸が止まらない!
2023/06/20
「中華サラダレシピ」20選|お箸がすすむ!