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    副菜

    え!新食感!?【生なすのごま生姜和え】

    • 投稿日2021/06/19

    • 更新日2021/06/19

    • 調理時間10

    生のなすって食べたことありますか? 何となく「火を通さなくちゃ!」と思ってしまうなすですが、生でも食べられるんです♬ 小さい頃、おじいちゃんが畑で採れたなすを半分に切ってくれて、塩をパッパッと振ったものを豪快にガブリっ!! その頃は「お菓子の方がいいなぁ…」と思いながら食べていましたが(笑)大人になった今、その美味しさを噛み締めています。 初めて食べる方には新食感!? 独特な不思議な食感を味わってみてください♡ 瑞々しさにビックリするはず!! 「あと一品」に是非〜♬

    材料2人分

    • なす
      1本
    • A
      醤油
      大さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ1
    • A
      すりごま
      小さじ1
    • A
      生姜(すりおろし)
      小さじ1/2
    • 青ねぎ
      適量
    • 鰹節
      適量

    作り方

    ポイント

    ⚫︎急いでいる場合は、アク抜きの際に水にひとつまみ程の塩を溶かし、5分程アク抜きすると時短になります。 ⚫︎なすは新鮮なものの方が美味しいです。 ⚫︎水茄子は、アク抜き不要です。 ⚫︎生姜は、チューブでも◎ ⚫︎なすがタレを吸う為、かけ過ぎると味が濃く感じる場合があるのでご注意を!!

    • A 醤油大さじ1、砂糖小さじ1、すりごま小さじ1、生姜(すりおろし)小さじ1/2をよく混ぜ合わせておく。

      え!新食感!?【生なすのごま生姜和え】の下準備
    • 1

      なすはヘタを切り、厚さ3mmの斜め切りにしてから幅3mmの細切りにする。 切ったものから水に浸けていく。

      え!新食感!?【生なすのごま生姜和え】の工程1
    • 2

      10分程度水に浸けてアク抜きした後、水気をしっかり切る。

      え!新食感!?【生なすのごま生姜和え】の工程2
    • 3

      なすを器に盛りタレをかけて、小口切りにした青ねぎを乗せる。 お好みで鰹節を乗せても美味しいです。

      え!新食感!?【生なすのごま生姜和え】の工程3
    • 4

      完成後すぐに食べるのも勿論おいしいのですが、少し時間が経ってタレが馴染んでくったりしたなすも、また美味しいですよ♬

      え!新食感!?【生なすのごま生姜和え】の工程4
    レシピID

    415307

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    をとまんま/米川あゆみ

    上は社会人〜下は4歳、4児の母ちゃんが作る毎日ごはん! 材料はシンプルに、工程は簡単に、そして美味しくてお腹いっぱい! そんな母の味レシピを、我が子達に残してあげたい♡という思いを込めて… 一人暮らしを始めた娘の為にも、パパッと作りやすく!誰にでも分かりやすく!を心がけています◎ 離乳食レシピや、取り分けレシピも得意◎ 「取り分けご飯って難しい…」を少しでも取り除けたら幸いです!!

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