副菜

居酒屋さんの大根サラダ【抱えて食べたいやみつきサラダ】

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  • エネルギー120kcal
  • 炭水化物10.0g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質6.5g
  • 糖質8.5g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

今日のレシピは \居酒屋さんの大根サラダ/ これ抱えて1人で食べられるぐらいやみつきになります!! 居酒屋さんに行ったらみんな必ず頼む人気メニューの大根サラダを再現しました✨ 簡単でめちゃくちゃ美味しいのでぜひぜひお試しください🧑‍🍳

材料3人分

  • 大根
    1/2本(600g)
  • ツナフレーク缶
    1缶(70g)
  • 鰹削り節
    小1袋(1.5g)
  • 刻み海苔
    適量
  • 小さじ1/4
  • A
    すりごま
    大さじ1
  • A
    ごま油
    大さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ2
  • A
    小さじ1
  • A
    醤油
    小さじ2

作り方

  • 下準備
    大根は皮を剥き千切りにする。A すりごま大さじ1、ごま油大さじ1、砂糖小さじ2、酢小さじ1、醤油小さじ2は予めよく混ぜ合わせてドレッシングを作っておく。

    居酒屋さんの大根サラダ【抱えて食べたいやみつきサラダ】の下準備
  • 1

    ポリ袋に千切りにした大根を入れる。塩を加えてよく揉み込んで袋を閉じて5分置く。ポリ袋の端を竹串で刺して穴を開けて水けを絞り出す。

    居酒屋さんの大根サラダ【抱えて食べたいやみつきサラダ】の工程1
  • 2

    器に水気を切った大根を入れる。ツナフレーク缶は軽く油分を切って加えよく混ぜ合わせる。

    居酒屋さんの大根サラダ【抱えて食べたいやみつきサラダ】の工程2
  • 3

    鰹削り節、刻み海苔を乗せる。食べる直前にドレッシングをかける。

    居酒屋さんの大根サラダ【抱えて食べたいやみつきサラダ】の工程3

ポイント

・大根から水分が出やすいのでドレッシングは必ず食べる直前にかけてください。

作ってみた!

  • はるにゃんこ
    はるにゃんこ

    2025/10/13 10:43

    簡単で、美味しいあと一品ができます。 ツナはほんとに優秀食材! 缶の片付けめんどくさいから、最近はツナはパウチタイプ使用。遠慮なく使えて便利です!
    はるにゃんこの作ってみた!投稿(居酒屋さんの大根サラダ【抱えて食べたいやみつきサラダ】)
  • じゃがいも
    じゃがいも

    2025/02/03 09:15

    5歳の子供もうまいって言ったレシピ。簡単で後一品に嬉しい一皿。海苔は子供に揉んで散らしてもらい楽しく作りました。 #私の推しレシピ
    じゃがいもの作ってみた!投稿(居酒屋さんの大根サラダ【抱えて食べたいやみつきサラダ】)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら