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    主菜

    揚げないから簡単!グリルチキン

    • 投稿日2017/03/31

    • 更新日2017/03/31

    • 調理時間25(漬け置き時間を除く)

    お気に入り

    223

    我が家の定番です!漬けて焼くだけなので手間もかからず簡単です。

    材料3人分

    • A
      鶏手羽元
      500g
    • A
      ハチミツ
      大さじ1
    • A
      オイスターソース
      大さじ1
    • A
      ナンプラー
      大さじ1
    • A
      すりおろし生姜
      小さじ1
    • A
      ニンニク
      1かけ
    • A
      塩、コショウ
      適量

    作り方

    ポイント

    漬けて、冷凍して置けば、味もしっかり染みて食べたい時に解凍して焼くだけで便利です。 焼き時間はご家庭のオーブンやオーブントースターで調節してみて下さい。

    • 1

      全ての材料A 鶏手羽元500g、ハチミツ大さじ1、オイスターソース大さじ1、ナンプラー大さじ1、すりおろし生姜小さじ1、ニンニク1かけ、塩、コショウ適量をポリ袋に入れ、鶏手羽元に調味料を揉み込み1時間程おく。

    • 2

      200度のオーブンで20分焼く。 竹串を刺して澄んだ肉汁が出たら盛りつける。

    レシピID

    149821

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    Akiyama Keiko
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    Akiyama Keiko

    フードスタイリスト

    • 食生活アドバイザー

    フードスタイリストとして撮影のスタイリングを主に、レシピ開発や飲食店へのアドバイスなどをし、食生活アドバイザーの資格も取得。武蔵野美術大学を卒業し、桑沢デザイン研究所卒業後グラフィックデザイナーになり。その経験も生かし美しい美味しいを作っていきます。楽しんでご覧ください。

    「料理家」という働き方 Artist History