副菜

はちみつ柚子大根

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  • エネルギー65kcal
  • 炭水化物15.8g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質14.5g
  • 食塩相当量2.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

はちみつと柚子のやさしい甘酸っぱさが美味しい柚子大根です。 大根を薄く切っているので、漬けて30分後には食べられます。

材料2人分

  • 大根
    400〜500g
  • 小さじ2
  • A
    はちみつ
    大さじ2
  • A
    米酢
    大さじ1
  • 柚子(花柚子)
    1ケ

作り方

  • 1

    柚子(花柚子)は横に二等分し、果汁(小さじ2くらい)を絞る。

    はちみつ柚子大根の工程1
  • 2

    片方のみ、内側の果肉・薄皮を取り、千切りにする。

    はちみつ柚子大根の工程2
  • 3

    大根は皮付きのまま厚さ1mmのいちょう切りにし、ボウルに入れる。

    はちみつ柚子大根の工程3
  • 4

    塩を振って、全体になじむようにもみながら混ぜ合わせ、5分ほど置く。

    はちみつ柚子大根の工程4
  • 5

    (4)の水を絞り、ポリ袋に入れる。

    はちみつ柚子大根の工程5
  • 6

    続けて、A はちみつ大さじ2、米酢大さじ1・(1)・千切りにした柚子を入れて、味をなじませるようにもむ。

    はちみつ柚子大根の工程6
  • 7

    ポリ袋から空気を抜いて口を閉じて置いておく。 30分後から食べられるが、半日くらい置くと美味しい。

    はちみつ柚子大根の工程7

ポイント

・本レシピでははちみつを使用しています。1歳未満の乳児には、はちみつやはちみつ入りの食品を与えないでください。 ・本柚子(花柚子より果実が大きい)の場合は、黄色い表皮だけをそぎ切りにして千切りにしてください。 ・大根はできるだけ新鮮なもので作った方が美味しいです。

作ってみた!

  • キトリ
    キトリ

    2022/08/25 10:23

    皮付きなのに、しっとりパリパリに仕上がりました。優しい酸味とまろやかな甘味。たくさん作ったので、大事に頂きます。

質問

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