ログインすると、お気に入りやつくメモなどたくさんの機能をご利用いただけます。
会員登録がまだの方はこちら
| 豆苗 | 1袋（100g） | |
| ツナ（油漬け缶詰） | 1缶（70g) | |
|
A
|
マヨネーズ | 大さじ1 |
|
A
|
塩昆布 | 5〜6g |
|
A
|
ごま油 | 小さじ1弱 |
| 白ごま | 適量 |
マヨネーズ 大さじ1、塩昆布 5〜6g、ごま油 小さじ1弱
を加えてあえる。つくメモ
＜つくメモって？＞
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。
5分
98
【無限に食べられる♡】ツナマヨ、ブロッコリー！隠し味はアレ！
10分
51
ノンオイルで低カロリー♪♪もやしとブロッコリーの梅おかか和え
3分
21
さっぱり！香りたっぷり！新しいニラの食べ方『ニラぬた』
10分
33
しっとり鶏のザーサイ和え
5分
177
主菜になるほうれん草【厚揚げとほうれん草のうま塩ナムル】
5分
44
材料1つ！シャキシャキきゃべつサラダ
5分
57
時短の極み！レンチンで完結！たらこブロッコリーめんつゆ和え
5分
105
抱えて食べたい♪♪もやしとわかめの塩昆布ナムル
3分
213
あと1品に！わかめときゅうりのさっぱりナムル
10分
104
温かいまま食べてね♪♪厚揚げとほうれん草のピリ辛胡麻和え
コメント・感想 Comment
ログインして感想を伝えよう！