副菜

さっぱりおいしい♩きゅうりの梅かつお和え

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叩ききゅうりに梅とかつお節を合わせた、さっぱり味の簡単副菜です。 塩麹のまろやかな塩味がきゅうりによく絡み、あと引くおいしさに✨ 揚げ物やこってりおかずの付け合わせにもぴったりです☺️

材料(2〜3人分)

  • きゅうり
    2本
  • 梅干し
    1個(低塩はちみつ漬けのもの)
  • A
    塩麹
    大さじ2/3〜1
  • A
    かつお節
    2g

作り方

  • 1

    きゅうりは麺棒などで叩いて、割れ目を入れる。手でひとくち大に割り、キッチンペーパーで水分をしっかりと拭き取る。梅干しは種を取り、包丁で叩く。

    さっぱりおいしい♩きゅうりの梅かつお和えの工程1
  • 2

    ボウルに①とA 塩麹大さじ2/3〜1、かつお節2gを入れて和える

    さっぱりおいしい♩きゅうりの梅かつお和えの工程2

ポイント

・梅干しは、はちみつ漬け(塩分8%)のものを使っています。塩分濃度により、全体の味は塩麹にて調整されてください。 ・きゅうりは叩きすぎるとポロポロになってしまうので、適度な力加減で叩き、あとは手で食べやすくて割ってください。

作ってみた!

  • 楽ラク手抜キッチン🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾

    2026/06/01 10:01

    きゅうりの梅かつお和え🩷🍯🐟🤍🥒💫✨ ぽりぽりきゅうり🥒と、塩麹🤍のまろやかな深みの効いた、蜂蜜梅🩷🍯と、香ばしいおかか🐟が、深みのある爽やかな甘酸っぱさと香ばしさで、めちゃめちゃ美味しかった〜💖😍💕💫✨ おにぎり🍙と一緒に食べて、ごはん🍚の箸休め🥢にも、そうめんや冷奴と一緒とか、夏🌻のアテ🍺にもピッタリ〜💜🥳💫✨✨ 食べだしたら止まらへんやつ〜、うちも有機の塩分8%の蜂蜜梅🩷🍯使ってて、一緒で嬉しい〜💖😽💕💫✨ なんにでも合うし、めっちゃ美味しかったから、我が家の定番💙で、また作る〜💖😋💕💫✨ ここえみさん🩵😸いつもありがと〜ございます💚🐶🐾
    楽ラク手抜キッチン🐶🐾の作ってみた!投稿(さっぱりおいしい♩きゅうりの梅かつお和え)

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