ヤムウンセン＊タイ風春雨サラダ by 藤本マキ（Norimaki） | 【Nadia | ナディア】レシピサイト

2018.06.21

分類副菜

調理時間： 20分

ID298152

藤本マキ（Norimaki）

簡単ヘルシー幸せごはん。

入手しやすい材料でできるタイの春雨サラダ、ヤムウンセンです。
材料・工程が多く見えますが、意外と簡単でヘルシーな一品です♪

タイ料理サラダタイ料理レモンヤムウンセン春雨ナンプラーおもてなし豚ひき肉海老エスニックパクチー赤玉ねぎ

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材料(作りやすい分量)

作り方

Point!

火を通したものはしっかり冷ましてから、生野菜と和えてください。

赤唐辛子はハサミで輪切りにし、種を取り除き、C
ナンプラー大さじ1.5、レモン汁大さじ1、はちみつ大さじ1、赤唐辛子 1本(お好みで)
と一緒に大きなボウルに入れて混ぜ合わせておく。
フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、にんにく(みじん切り)を炒める。香りがたってきたら豚ひき肉を加えて炒め、色が変わって来たらA
ナンプラー小さじ1、砂糖小さじ1/2
を加えて味がしっかりなじむまで炒め、冷ましておく。
(味付けの際、お好みで胡椒もプラスして下さい)
むき海老は背中を包丁で開き、B
酒小さじ2、塩少々
をまぶして揉み込む。沸騰した湯で3分茹で、ザルにあげて冷ます。
赤玉ねぎは繊維に沿った薄切り、きゅうりは縦半分にカットした後斜めの薄切りにする。
①のボウルに②③を入れて先に混ぜ合わせる。
春雨は沸騰した湯で袋の表示通りに茹でる。ザルにあげてから冷水で冷まし、水気を切って食べやすい長さにカットし、C
ナンプラー大さじ1.5、レモン汁大さじ1、はちみつ大さじ1、赤唐辛子 1本(お好みで)
のボウルに加える。
お好みでパクチーを混ぜ合わせる、またはサラダを盛りつけた上に後乗せして下さい。