副菜

PR:タカノフーズ株式会社

れんこんと長芋のモチッと明太クリームグラタン

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あっという間にできる、なめらかな豆腐クリームに明太子をプラスした、明太クリームソースのグラタンです。 具材はレンチンしたれんこんとたたいた長芋だけで簡単!とろ〜っと&シャキッと食感も楽しめます。 秒で豆腐クリームが完成する秘訣はタカノフーズ「寄せ美人」! 豆腐クリームは混ぜてそのままかけると水が出てきてしまうことがありますが、片栗粉を加えて事前に加熱することで、水が出にくくなります。 ヘルシーなのにたっぷりソースで満足感の高いグラタンです♪

材料2人分

  • れんこん
    100g
  • 長芋
    150g
  • 明太子
    1本(40g)
  • 寄せ美人
    1パック(130g)
  • 片栗粉
    大さじ1/2
  • 白だし
    小さじ1
  • ピザ用チーズ
    15g
  • 青ねぎ(小口切り)
    適量

作り方

  • 1

    れんこんは皮を剥いて3mm厚さの輪切りまたは半月切りにし、耐熱容器に入れて電子レンジ(600W)で3分加熱する。長芋は皮を剥いてポリ袋に入れ、めん棒などで細かくなるまでたたく。明太子は皮を取り除いておく。

    れんこんと長芋のモチッと明太クリームグラタンの工程1
  • 2

    寄せ美人はボウルに入れて泡立て器でなめらかになるまで混ぜる。片栗粉を加えてよく混ぜたら、明太子のうち2/3量(約25g)と白だしの半量を加えてさらに混ぜる。ふんわりラップをかけて、電子レンジ(600W)で1分半加熱する。加熱後よく混ぜておく。

    れんこんと長芋のモチッと明太クリームグラタンの工程2
  • 3

    グラタン皿に長芋を入れ、残りの白だしを加えたら混ぜて広げる。れんこんは長芋の上にまんべんなく並べる。

    れんこんと長芋のモチッと明太クリームグラタンの工程3
  • 4

    3に2をかけ、ピザ用チーズを中央にのせ、250℃のオーブントースターで4〜5分焼く。焼き上がったら、残りの明太子を中央にのせ、青ねぎ(小口切り)をちらす。

    れんこんと長芋のモチッと明太クリームグラタンの工程4

ポイント

・れんこんはすぐに電子レンジにかけない場合、浸水させてください。 ・長芋は大きい塊がないようにつぶしてください。

作ってみた!

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