主菜

家計の味方!豚こま肉と里芋の甘辛しょうが煮

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物24.7g
  • 脂質23.8g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質18.2g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

特売品の豚こまぎれ肉を使った一品です。 豚のしょうが焼きの味付けなので、ご飯がすすみますよ💕 里芋のほっくり食感がおいしい煮物になりました☺︎

材料3人分

  • 豚こまぎれ肉
    約300g
  • 里芋
    200〜300g
  • A
    しょうゆ
    大さじ2
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    てんさい糖
    大さじ1
  • A
    大さじ1
  • A
    しょうがチューブ
    適量
  • 青ねぎ
    適量
  • サラダ油
    大さじ1

作り方

  • 下準備
    里芋は皮をむいて食べやすいサイズにカットしておく。

    家計の味方!豚こま肉と里芋の甘辛しょうが煮の下準備
  • 1

    鍋にサラダ油をなじませ、豚こまぎれ肉、里芋を入れて中火で炒める。 肉の色が変わってきたら、A しょうゆ大さじ2、みりん大さじ2、てんさい糖大さじ1、酒大さじ1、しょうがチューブ適量を加える。

    家計の味方!豚こま肉と里芋の甘辛しょうが煮の工程1
  • 2

    ひと煮立ちしたら蓋をしめて弱火で5〜10分煮込み、里芋にすっと箸が通れば火を止める。 お皿に盛り付けたら青ねぎをちらす。

    家計の味方!豚こま肉と里芋の甘辛しょうが煮の工程2

ポイント

里芋は水にぬれるとぬめりが出るので、洗わずに皮をむきましょう。 お好みの量で作ってくださいね。

作ってみた!

  • 810787
    810787

    2022/10/24 20:50

    少しアレンジしました。 とてもおいしかったです。 子供たちにも大絶賛でした。
    810787の作ってみた!投稿(家計の味方!豚こま肉と里芋の甘辛しょうが煮)
  • あや
    あや

    2022/10/10 10:26

    てんさい糖じゃなくて普通の砂糖でもいいですか?

質問

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