副菜

【中華風ちくわ胡瓜】切って混ぜるだけ🌼簡単おつまみ♪

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5分
  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物13.5g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質11.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

スティック状に切った胡瓜をちくわの 穴に入れて、コロコロサイズにカット✂️ 中華風ダレに絡めると・・・ パクパク止まらない美味しさの簡単おつまみの完成💓 ちくわ胡瓜はわさび醤油やマヨネーズも 美味しいですがさっぱり食べたい時には ぜひこのアレンジもお試しください🤤

材料2人分

  • ちくわ
    5本(1本20g)
  • 胡瓜
    1本(100g)
  • A
    砂糖
    小さじ2
  • A
    酢
    小さじ2
  • A
    醤油
    小さじ2
  • A
    胡麻油
    小さじ2

作り方

  • 1

    胡瓜を半分に切り、縦4等分のスティック状にする。

    【中華風ちくわ胡瓜】切って混ぜるだけ🌼簡単おつまみ♪の工程1
  • 2

    ちくわの穴に胡瓜を入れて、【ちくわ胡瓜】を作る。

    【中華風ちくわ胡瓜】切って混ぜるだけ🌼簡単おつまみ♪の工程2
  • 3

    ちくわ胡瓜を、1.5㎝幅に切る。

    【中華風ちくわ胡瓜】切って混ぜるだけ🌼簡単おつまみ♪の工程3
  • 4

    A 砂糖小さじ2、酢小さじ2、醤油小さじ2、胡麻油小さじ2をボウルに入れて混ぜる。

    【中華風ちくわ胡瓜】切って混ぜるだけ🌼簡単おつまみ♪の工程4
  • 5

    A 砂糖小さじ2、酢小さじ2、醤油小さじ2、胡麻油小さじ2のタレにちくわ胡瓜をよく絡める。

    【中華風ちくわ胡瓜】切って混ぜるだけ🌼簡単おつまみ♪の工程5

ポイント

◎きゅうりの代わりにチーズでも美味しいです◎ ◎【醤油・砂糖・酢】はポン酢大さじ2でで代用可能です◎

作ってみた!

  • ちちち
    ちちち

    2024/06/01 16:43

    5分かからずにできるのであと一品に最適でした!

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