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揚げないから気軽に作れる、なすのおつまみレシピ。カリッと揚げ焼きしたなすに、鶏ガラと青海苔を絡めました。香ばしい海苔塩味がやみつきになる、ごはんにもお酒にも合う一品です。
ボウルに鶏ガラスープの素と青海苔を入れて混ぜる。
なすはヘタを切り落とし、一口大の乱切りにする。
ポリ袋になす、片栗粉を入れて振り混ぜ、片栗粉をまぶす。
フライパンにサラダ油を中火で熱し、なすを皮目を下にして並べ入れる。
なすの皮の色が鮮やかになったら裏返し、全体がこんがりするまで時々返しながら焼く。
なすを箸でつまんでみて柔らかくなったらキッチンペーパーに取り、軽く油を切る。
なすが熱いうちに①のボウルに入れ、ボウルをゆすって馴染ませる。
器に盛り付ける。味が足らなければ塩少々(分量外)を振っても。
・なすは揚げたての熱いうちに味付けすると、青海苔と鶏ガラスープの素がよくなじみます。 ・油が足らない場合は、サラダ油を適宜足しながら揚げ焼きにしてください。 ・フライパンは26cmのものを使用しています。
なすの輪切り
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なすの縞目のむき方
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レシピID:527476
更新日:2026/07/01
投稿日:2026/07/01
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ゆぅゅぅ
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