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    副菜

    スペイン風オムレツTortilla《シンプルが美味しい》

    • 投稿日2020/01/07

    • 更新日2020/01/07

    • 調理時間30

    スペインに住んでいたときに教わったレシピです。じゃが芋だけのシンプルな「Tortilla Española(トルティージャ・エスパニョーラ)」は素朴で懐かしいスペインの味☆彡

    材料4人分

    • じゃが芋
      3個
    • オリーブ油
      1カップ
    • 6個
    • 少々

    作り方

    ポイント

    ポイントは2つ ①たっぷりのオリーブ油でじゃが芋をしっかり揚げること、②揚げたての熱々のじゃが芋を卵に混ぜること(焼く前の段階で卵をとろりとさせる) こうすることで、しっとりとしてぎゅっと詰まった昔ながらのスペイン風オムレツが出来上がります。 オリーブ油にEXVオリーブ油を混ぜ合わせるとさらに風味豊かに☆彡

    • じゃが芋の皮を剥いてスライスしておく。 ※ 20cmのフライパンを使用

      スペイン風オムレツTortilla《シンプルが美味しい》の下準備
    • 1

      フライパンにオリーブ油を熱する。

      スペイン風オムレツTortilla《シンプルが美味しい》の工程1
    • 2

      オリーブ油が熱くなったら、じゃが芋を加える。

      スペイン風オムレツTortilla《シンプルが美味しい》の工程2
    • 3

      中火でときどき上下を返しながら、じゃが芋が色づいてくるまで10分ほど気長にゆっくり揚げる。

      スペイン風オムレツTortilla《シンプルが美味しい》の工程3
    • 4

      じゃが芋がもちっとして互いにくっつくような感じになってきたらOK。

      スペイン風オムレツTortilla《シンプルが美味しい》の工程4
    • 5

      じゃが芋を網じゃくしですくって溶き卵に加え、塩少々をしてかき混ぜる。(じゃが芋の熱で卵がとろっとした感じになる)

      スペイン風オムレツTortilla《シンプルが美味しい》の工程5
    • 6

      じゃが芋を揚げたフライパンに卵液を流し入れ、中火で4~5分加熱する。 焦げそうに感じるときは火を弱めてくださいね。

      スペイン風オムレツTortilla《シンプルが美味しい》の工程6
    • 7

      お皿を使ってひっくり返す。

      スペイン風オムレツTortilla《シンプルが美味しい》の工程7
    • 8

      中弱火から弱火で3~4分加熱する。

      スペイン風オムレツTortilla《シンプルが美味しい》の工程8
    • 9

      出来上がり☆彡

      スペイン風オムレツTortilla《シンプルが美味しい》の工程9
    レシピID

    384461

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    《趣味は料理と読書》日々の食卓から料理の歴史をひもとくのが好きです。食史家・写真家・ITエンジニア ( ..)φ

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