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    主菜

    夕飯のおかず☆にらと桜えびの韓国チヂミ風卵焼き

    • 投稿日2018/03/06

    • 更新日2018/03/06

    • 調理時間10

    今日はにらと桜えびで 韓国チヂミ風の卵焼きを作ります(^.^) 桜えびの食感と香りがたまりません! タレがピリ辛で具沢山なので ご飯のおかずにピッタリです(*^^*) 盛り付けを円形に配置してみました! パーティなどのメニューの1つに加えていただけましたら嬉しいです(*^_^*)

    材料4人分

    • 4個
    • にら
      1束
    • 桜えび
      10g
    • 生しいたけ
      大きめ2枚
    • A
      鶏がらスープの素(顆粒)
      小さじ1
    • A
      塩・こしょう
      少々
    • B
      ポン酢
      大さじ3
    • B
      長ねぎのみじん切り
      大さじ2
    • B
      豆板醤
      小さじ1
    • B
      ごま油
      大さじ1
    • ごま油
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    *フライパンの大きさは24センチのものを使っています。小さめのフライパンの場合は、2回に分けて焼いてください。

    • 1

      ニラは5センチの長さに切ります。生しいたけは軸をとって薄切りにしておきます。長ねぎはみじん切りにしておきます。B ポン酢大さじ3、長ねぎのみじん切り大さじ2、豆板醤小さじ1、ごま油大さじ1の調味料は混ぜ合わせておきます。

      夕飯のおかず☆にらと桜えびの韓国チヂミ風卵焼きの工程1
    • 2

      ボールに卵を解きほぐしてA 鶏がらスープの素(顆粒)小さじ1、塩・こしょう少々を入れて混ぜ合わせます。にらと生しいたけと桜えび加えて混ぜあわせます。

    • 3

      フライパンにごま油大さじ1を熱し、工程2を流して薄く広げます。両面をこんがりと焼きます。

      夕飯のおかず☆にらと桜えびの韓国チヂミ風卵焼きの工程3
    • 4

      食べやすい大きさ切り、器に盛り付けして出来上がりです。タレにつけてお召し上がりください。

      夕飯のおかず☆にらと桜えびの韓国チヂミ風卵焼きの工程4
    レシピID

    251788

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    Chiko
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    Chiko

    料理研究家・フラワーアレンジメント講師

    【自己紹介】 料理研究家・フラワーアレンジメント講師群馬県出身です。 風土も気候も住みやすい地域です。 子供の頃から、料理を作っては、まわりにふるまう事が好きでした。土地の 【好きな事】ふだんは、お弁当作りが大好きな主婦です。(何故か、気分が良くなる。)グダグダのお弁当もInstagramに投稿する時もありますが…基本は、料理を全て楽しんでやっています(^^) ふだんは、フラワーアレンジメントの講師をしていますが、お花アレンジととお料理って似ているところがあるんですよね…(≧∇≦) 気持ちが落ち着いて、嬉しい気持ちになるんです٩(ˊᗜˋ*)و 【活動】家庭料理や節約料理、常備菜などを中心に投稿しています。 皆さんの使いやすい食材で、お手軽なメニューを投稿しています。 レシピを考えている時は、毎日が楽しく暮らせますようにと、食卓が明るくなれば…と思っています。

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