5分レシピ☆アボカドと竹輪のごま･ポン酢あえ

5分

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2020.03.19

分類副菜

調理時間： 5分

ID 388099

Chiko

Chikoの楽しい食卓

アボカドをサッパリと
食べたい時のひと品(^^)

冷蔵庫で冷やしから食べても美味しいですｆ^^*)

竹輪にアボカドが絡むと美味しいかなぁ(^^♪と思って、少し柔らかめのアボカドを使ってみました(≧▽≦)

材料2人分(小鉢であれば、3人～4人分)

	アボカド	1個(やや大きめ)
	竹輪	2本
A	ポン酢	大さじ1
A	ごま油	小さじ1
A	白ごま	小さじ1～

作り方

Point!

アボカドの変色かが気になる時には、食べやすい大きさに切った後で、レモン汁(小さじ１／2)をふりかけ、混ぜ合わせます。

A
ポン酢大さじ1、ごま油小さじ1、白ごま小さじ1～
をボールに入れて混ぜ合わせます。
アボカドは、半分に切り、種と皮を取り除き、食べやすい大きさに切ります。竹輪は1本を輪切りで8等分に切ります。
工程①に工程②を入れて混ぜ合わせます。

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