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【ラクうま】やみつき♪材料3つ♪セロリのエスニックサラダ

3分
奥山 まり
1 28
サラダの
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2018.06.19

分類副菜

調理時間： 3分

ID307397

奥山 まり

ちょっぴり手抜きと愛情たっぷりotegaruご飯♪

娘からリクエストのくるサラダは、『自分で作って〜！』と言いたくなるほど簡単なのに美味（笑）
メインのおかずに品良く添えるには2人前。
我が家では、セロリ1本一人分で作ります。

むくみ防止や、抗酸化作用豊富なセロリは、葉も一緒に和えるのがオススメです。

サラダ ヘルシー 女子に最適 スイートチリソース ピーナッツバター 簡単 エスニックサラダ ペースト 子供に人気／美肌・美容／簡単 ピーナッツ お弁当 エスニック チリソース セロリ おかず

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材料2人分
セロリ 1本
A
 ピーナッツバター 小さじ1
A
 スイートチリソース 大さじ1
作り方
Point!
ピーナッツバターは、チャンクの物でもペーストでもお好きな方でお試しください。
  1. A

    ピーナッツバター 小さじ1、スイートチリソース 大さじ1

    をあわせておく。
  2. セロリは洗って筋を取り、輪切りにする。葉の部分は大きめに刻む。
  3. (1)を下準備したA

    ピーナッツバター 小さじ1、スイートチリソース 大さじ1

    とサッと和えて器に盛る。

    お弁当の副菜にもオススメです。
    この日は、

    【大好きすぎる♪万能パプリカクリームのコクうま♪チキン煮込み】
    レシピID→230226

    と合わせてお弁当に。
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