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    汁物

    お夜食にも♪『豚肉とたけのことカボチャの具沢山みそ汁』

    • 投稿日2021/11/16

    • 更新日2021/11/16

    • 調理時間15

    【豚汁が好きならきっと好き♪豚汁よりも少ない材料でも、満足される仕上げのバターがポイントの具沢山お味噌汁です(^ ^)】 豚肉は、切り落とし肉などでもOK! 夕食・お夜食にはもちろん、朝ごはんにはおにぎりと♪ すりおろし生姜や七味を加えて風味増しもおすすめです(^ ^)

    材料4人分

    • A
      豚バラ薄切り肉
      60g
    • A
      たけのこ水煮
      120g
    • かぼちゃ
      150g
    • 軟白ねぎ
      1本
    • 600ml
    • 顆粒だし
      5g
    • 味噌
      大さじ2.5〜3
    • 有塩バター
      10g

    作り方

    ポイント

    ■仕上げにバターを添えるので、お味噌はいつもより控えめくらいが丁度良く仕上がります。

    • ■豚バラ薄切り肉は、2cm幅に切る。 ■かぼちゃは、5mm幅に切り、食べやすい大きさに切る。 ■たけのこ水煮は、縦に切り胞子を洗い2mm幅に切る。 ■軟白ねぎは、斜め薄切りにし白い部分(茎)と青い部分(葉)を分けておく。

      工程写真
    • 1

      鍋に分量外の油小さじ1を中火で熱し、A 豚バラ薄切り肉60g、たけのこ水煮120gを入れ豚肉に火が通るまで炒める。

    • 2

      水を入れ煮立ってきたら灰汁を取り除き、かぼちゃを入れ2分煮る。

      工程写真
    • 3

      顆粒だしを入れ、味噌を溶き入れて沸騰する手前で火を止める。

      工程写真
    • 4

      4人分全てを盛り付ける際には、軟白ねぎの白い部分を鍋に入れ盛り付ける。 食べる時間差のある時は、ひとり分ずつお椀に入れ味噌汁を注ぎ入れる。

      工程写真
    • 5

      仕上げに有塩バターの1/4量と軟白ねぎの青い部分をのせできあがり。

      工程写真
    レシピID

    425996

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    MARI(奥山 まり)
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    ℍ𝕆𝕂𝕂𝔸𝕀𝔻𝕆 𝔽𝕠𝕠𝕕 𝕕𝕚𝕣𝕖𝕔𝕥𝕠𝕣 身近な素材や調味料を使ってシンプルに、 『笑顔が見られるおうちご飯🍚』モットー✨ 基本をおさえた【頑張りすぎないシンプルな家庭料理】ひとり暮らしを始めた娘に送る【ひとり暮らしでも作りやすい簡単レシピ】がメインです✨ 乳がんサバイバー3年生。 毎日がんばり過ぎるよりも、純粋に「おいしい♪」が聞ける食卓が広まりますように。 料理初心者さんからのご質問大歓迎です☆ instagram@mari.everydayoliveにて 「 #ひとり暮らしを始めた君に 」を発信中です。 ーーーーーーーーーーーーー ・北海道フードマイスター ・一般社団法人日本オリーブオイルソムリエ協会認定オリーブオイルソムリエ ・NHK文化センター札幌教室オリーブオイル講座講師(〜2018) ・『婦人画報』『週刊文春』にて掲載。 ・『NUMERO TOKYO』にて料理家のフードコーディネーターとして掲載。 ・北海道内各局他ラジオ、出演歴あり。 ・フードコンサルタント(商品開発・海外向け商品撮影ほか) ・店舗・企業様レシピ、キッチン用品アドバイザー・webライター

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