汁物

10分で完成🙌〈ジンジャースープ〉寒い日にはコレ！

10分で完成🙌〈ジンジャースープ〉寒い日にはコレ！
写真を見る(1)件

印刷する

埋め込む

10分
  • エネルギー45kcal
  • 炭水化物10.8g
  • 脂質0.2g
  • たんぱく質1.2g
  • 糖質9.5g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

こんにちは🐶✨きなです🙌 今日は寒い日にぴったりな！一発で体が温まるスープをお届けします🙌

材料2人分

  • じゃがいも
    1個
  • レタス
    1/8個
  • しょうが
    1かけ
  • 水
    400ml
  • コンソメ
    小さじ1
  • 塩
    少々
!
安全に料理をするための注意事項

作り方

  • 1

    じゃがいもを乱切りにする。

  • 2

    小鍋に水を沸かしてじゃがいも、コンソメ、しょうが（すりおろしながら）を入れてじゃがいもが柔らかくなるまで煮る。

    10分で完成🙌〈ジンジャースープ〉寒い日にはコレ！の工程2
  • 3

    レタスを加えて1分ほどさっと煮たら塩を入れて味を整える。

    10分で完成🙌〈ジンジャースープ〉寒い日にはコレ！の工程3

ポイント

辛いものが苦手な方はご調整くださいませ

レシピID：492011

更新日：2024/11/17

投稿日：2024/11/17

作ってみた！

質問

このレシピについてNadia編集部に問い合わせる

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

関連キーワード

きな
  • Artist

きな

管理栄養士

  • 管理栄養士
  • 栄養士
プロフィールレシピ一覧
10分で完成🙌〈ジンジャースープ〉寒い日にはコレ！

いま見ているレシピで

夕飯が決まる！

＼ 人気レシピからご提案！ ／

献立の提案を見る！

おすすめ企画のご紹介♪

「汁もの・スープ」のレシピをまとめて見る