5分で1品、もやしだけ! ご飯もお酒も進みます♡ もやしだけなのに・・・もやしだけなのにっ・・・お~いし~い(^^)
◆シャキッと仕上げるため、強めの火加減で短時間で炒めて下さい。 ◆豆板醤小さじ1/2でそこそこのピリ辛です。(辛いの苦手な私基準です)お好みで調整してください。 ◆お好みで仕上げに刻み葱を散らして下さい。
◆A 紹興酒(または酒)大さじ1、みりん大さじ1/2、醤油大さじ1、豆板醤小さ1/2~お好みで増量、すりおろしニンニク1片分を混ぜて合わせ調味料にする。 ◆B 片栗粉大さじ1/2、水大さじ1を混ぜて水溶き片栗粉にする。
フライパンに胡麻油を熱し、もやしをサッと炒める。
合わせ調味料を回しかけてザザッと炒める。
水溶き片栗粉を回しかけてサッと炒める。 出来上がり♪ ※水溶き片栗粉は加える直前によく溶き直してください。
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西井千里(ち~sun)
料理家
【兼業料理家/食生活アドバイザー】 都内で美容サロンを営み12年目を迎えた食いしん坊。 「優しく楽しく親切なレシピ」をモットーとします。 材料も調味料も手軽なものを使い合理的に整えるのが得意です。 簡単~本格的まで、古今東西の ”美味しい” をご提案。