副菜
栄養たっぷり！大根と玉ねぎのサラダ
5分
玉ねぎを置く時間を除きます- エネルギー85kcal
- 炭水化物11.0g
- 脂質4.5g
- たんぱく質1.2g
- 糖質9.5g
- 食塩相当量1.0g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
火を使わずに作れる、簡単レシピです。玉ねぎがドレッシングに！ついつい食べたくなるひと品です。
作り方
- 1
みりんを耐熱容器に入れ、電子レンジ600Wで1分加熱する。
- 2
玉ねぎをスライサーで薄切りにする。
- 3
玉ねぎ、しょうゆ、酢、みりん、ごま油をよく混ぜ合わせ、玉ねぎがやわらかくなるまで冷蔵庫に置く。
- 4
大根を5mm程度の棒状に切り、③をたっぷりのせる。
作ってみた！
miyucyann2026/06/29 17:43
醤油の代わりに白だしを使いました。 すりごまをかけて頂きました。 玉ねぎも大根もしゃきしゃきで、無限に食べれるくらいに美味しかったです。 素敵レシピに感謝です。 ごちそうさまでした。
曖昧2026/04/02 09:29
大根がシャキシャキで、ごま油とも相性がよく美味しかったです！ 朝に作って、あまり味を染み込ませる時間がなかったので、お昼に食べるのが楽しみです！
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