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    主菜

    レンジで簡単!炒めない野菜炒め

    • 投稿日2022/05/25

    • 更新日2022/05/25

    • 調理時間5

    炒めず和えるだけの野菜炒め風。

    材料2人分

    • もやし(ミックス)
      1袋
    • A
      白だし
      小さじ2
    • A
      オイスターソース
      小さじ1
    • A
      醤油、ごま油
      各小さじ1

    作り方

    ポイント

    5品目ミックス野菜を使用。

    • もやし(ミックス)はザルにあけて水洗い。 A 白だし小さじ2、オイスターソース小さじ1、醤油、ごま油各小さじ1を混ぜてたれを作っておく。

      レンジで簡単!炒めない野菜炒めの下準備
    • 1

      野菜を皿にのせてラップを掛ける。 レンジ600w3分加熱する。

      レンジで簡単!炒めない野菜炒めの工程1
    • 2

      ザルにあけて水けを切ってからたれを和える

      レンジで簡単!炒めない野菜炒めの工程2
    レシピID

    435598

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    だんどり
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    だんどり

    簡単で適当な男料理ばかりですが、皆さんに美味しいを伝えたい、喜んでもらいたいと思って毎日新作レシピを創作しています。アレンジ大歓迎です!料理を楽しんでください。 昼間は普通のサラリーマンなので夜中に料理を作っています。たまに料理家もやってます。

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