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ボリューム満点の卵サラダでデパ地下気分を味わえます♪ パンに載せても美味しいです。
下準備ブロッコリーを小さい房に分ける。
たっぷりのお湯に塩小さじ1(分量外)を入れて、ブロッコリーを入れて、1分30秒茹でる。
ブロッコリーを引き揚げたら、同じお湯で卵を7分茹でる。 (お湯は緑色していますが、気にせず茹でて大丈夫です)
卵を冷水でよく冷やして、殻を剥いて、ざく切りにする。A カマンベールチーズ30g、トマト1個もざく切りにする。
ボウルにブロッコリー、卵、マヨネーズ、粒マスタードA カマンベールチーズ30g、トマト1個を和える。
小さなお子様も食べるときは、粒マスタードをなしにすると家族みんなで食べられます。
トマトの輪切り
トマトの乱切り
トマトの半月切り
トマトの角切り
トマトの皮むき(湯むき)
トマトのくし形切り
ブロッコリーの切り方
ブロッコリーのゆで方
レシピID:389605
更新日:2020/04/14
投稿日:2020/04/14
2024/03/28 21:55
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中村りえ
米粉料理家・管理栄養士
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