主菜

皮いらず!大根しゅうまい

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35分
大根の浸け時間は除く

皮を切らしていて、大根で代用出来ないかと作ってみたら、野菜たっぷりでちょっとヘルシーで美味しかったのでレシピに!

材料(約20個分)

  • 大根
    約200~250g
  • 合挽き肉又は豚挽き肉
    200g
  • 玉ねぎ
    1/2個(約100g)
  • キャベツ
    3枚(約100g)
  • A
    酒
    小さじ2
  • A
    オイスターソース
    小さじ1
  • A
    醤油
    小さじ1
  • A
    片栗粉
    小さじ2
  • B
    すりおろし生姜
    小さじ1
  • B
    塩
    ふたつまみ
  • B
    こしょう
    適量
  • B
    ごま油
    小さじ1
  • 差し水
    大さじ3
  • 塩
    ひとつまみ(大根に振る用)
  • 小麦粉
    少々
  • ごま油
    適量
  • からし、醤油
    各適量

作り方

  • 下準備
    大根はスライサーで薄切りにして塩を振って3~4時間置いておく。しんなりしたら、水で洗い流す。

    皮いらず!大根しゅうまいの下準備
  • 1

    ボウルに合挽き肉又は豚挽き肉とA 酒小さじ2、オイスターソース小さじ1、醤油小さじ1、片栗粉小さじ2を入れ、よく混ぜ合わせる。

    皮いらず!大根しゅうまいの工程1
  • 2

    みじん切りにしたキャベツ、玉ねぎとB すりおろし生姜小さじ1、塩ふたつまみ、こしょう適量、ごま油小さじ1も加え、更によく混ぜ合わせる。

    皮いらず!大根しゅうまいの工程2
  • 3

    大根の水気をペーパーで押さえ、片面に小麦粉を少々振り、肉を包むようにギュッと握って成形する。

    皮いらず!大根しゅうまいの工程3
  • 4

    フライパンにごま油をひき、やや強めの中火で約2分ほど焼く。

    皮いらず!大根しゅうまいの工程4
  • 5

    鍋肌から差し水を入れ、蓋をして約4分、蒸し焼きにする。

  • 6

    つけだれはからし、醤油がオススメですがお好みの物でOK!

ポイント

肉は半量を豚こま切れにしても美味しいです。 大根で肉を包む時、小麦粉がちゃんと付くようにギュッと押さえながら握って下さい。

作ってみた!

質問

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