主食

カツオとチーズの洋風ちらし寿司

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梅雨時の困りごと。それは外食に行こうにも気が乗らない。なんだか雨を見てたら気分も浮かない! そんな雨をハッピーに!おうちで楽しく過ごす食卓の定番レシピがまさにこれ。 生の魚が苦手なお子さんでも、洋風にチーズと組み合わせたら美味しく食べることができるかも! さっぱりした味付けが梅雨のジメジメを吹っ飛ばす!  梅雨を楽しく乗り切るハッピーレシピ、ぜひ作って見てくださいね!

材料2人分

  • ご飯
    400g
  • A
    リンゴ酢
    大さじ2
  • A
    砂糖
    小さじ2
  • A
    小さじ1/3
  • カツオ
    200g
  • B
    しょうゆ
    大さじ1
  • B
    リンゴ酢
    小さじ1
  • きゅうり
    1/2本
  • C
    リンゴ酢
    大さじ1
  • C
    砂糖
    小さじ1
  • Q・B・B 徳用キャンディーチーズ
    10個
  • ミニトマト
    5個
  • コーン缶(ホール)
    30g

作り方

  • 下準備
    コーン缶は水切りをしておく。

  • 1

    合わせ酢の材料A リンゴ酢大さじ2、砂糖小さじ2、塩小さじ1/3を混ぜ合わせておく。温かいご飯をボールに入れ、A リンゴ酢大さじ2、砂糖小さじ2、塩小さじ1/3を加え切るように混ぜ、冷ましたらぬれふきんをかけて置く。

  • 2

    カツオは食べやすい大きさに切りB しょうゆ大さじ1、リンゴ酢小さじ1のタレに15分ほど漬ける。

  • 3

    きゅうりは輪切りにしC リンゴ酢大さじ1、砂糖小さじ1に10分ほど漬ける。 Q・B・B 徳用キャンディーチーズ、ミニトマトは半分に切り、コーン缶(ホール)は水気を切っておく。

  • 4

    器にすし飯を盛り、カツオ、きゅうり、チーズ、ミニトマトをのせコーンを飾り完成です。

ポイント

お刺身が苦手な方にも食べやすくリンゴ酢を使用しました。さっぱりとサラダ感覚でいただけます。もしなければ、酢とレモン汁を同量でも美味しくいただけます。カツオの臭みが気になるようでしたら、漬けだれにおろし生姜を加えてください。 マヨネーズを添えて食べるとさらに食べやすいです。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら