献立に悩む…おでんにぴったりの副菜カタログ
投稿日2020/10/22
更新日2020/10/22
おでんを作った日に、献立をどうしようか悩んだことはありませんか？ おでんだけだと野菜が不足しがちなので、さっぱりした味わいの野菜の副菜を合わせるのがおすすめです。そこで今回は、10分以内でできるおでんにぴったりの野菜のおかずをご紹介します！
目次
1.【小松菜のお浸し】レンチン1発で♡あると嬉しい１品♪
調理時間3分(冷ます時間除く)
このレシピを書いたArtist
レンジでチンするだけで簡単に作れる小松菜のお浸しです！ 小松菜と基本調味料のみあれば作れるのでとってもお手軽♪ チンした後は冷ましながら味をしみ込ませればあっという間に 小鉢の完成です(^^♪是非お試し下さい。
材料
作ってみた！
レビュー（18件）
チョロリス2024/08/31 12:16
ユーザー友のたりおさん、ありみさんの投稿を拝見して作りました🐿️☺️💕 大変美味しく頂きました🐿️☺️🌻 レンチン出来てもう一品欲しい時助かります🐿️😊🍀 リナティさん！素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐🌈 ユーザー友のたりおさん！ありみさん！ 素敵な投稿ありがとうございました🐿️😊🌿
たりお2024/04/17 22:18
さっぱりつまみ👍
たりお2024/04/11 21:29
さっぱりつまみ😶🌫️
2.チャチャっとできる♬白だし仕立てのトマトのおひたし
調理時間5分(冷蔵庫でねかす時間を除く)
このレシピを書いたArtist
大量のトマトを美味しく食べたい‼︎ でも面倒は嫌‼︎ …という超面倒くさがり屋の不良主婦gonta*の編み出した、超簡単レシピ‼︎ 湯むきさえすれば、あとは白だしがいい仕事してくれてますよ。 是非お試しくださいね♬
材料
3.＊かぶとキャベツのさっぱり浅漬けサラダ＊
調理時間5分(漬け時間は除く)
このレシピを書いたArtist
キャベツとかぶの、さっぱり浅漬けサラダです^ ^ 箸休めにも、おつまみにもオススメですよ 薬膳効果 ☆かぶ... 消化不良に、便秘に、高血圧に、のぼせに、イライラに、頭痛に ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
yukaringo2024/03/03 07:58
かぶはなかったので、キャベツ、にんじん、大根で作りました。 さっぱりとした味でおいしかったです。
4.トマトとかぶのレモン塩のサラダ
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
トマトとかぶの葉と茎を使って サッパリとレモン塩と ピリッと黒こしょうを効かせて サラダを作ります(*^_^*) ごま油の風味がレモンぬの酸っぱさを まろやかにしてくれます。 冷やしお召し上がりください(^｡^)
材料
5.あと一品！に。ポリポリ食感の大根とほうれん草のおひたし
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
とにかく簡単にサッと出来ちゃうけれど、大根のポリポリ食感がクセになっちゃいますよ。
材料
6.抱えて食べたい♪『白菜とはるさめのごまマヨポン』
調理時間10分(粗熱をとる時間を除く)
このレシピを書いたArtist
白菜入りのはるさめサラダ。 お鍋で材料をサッと茹でたら あとはツナとごまマヨポン酢で和えるだけ。 野菜たっぷりだけど、こくと旨味がたっぷり♡ 食感もシャキシャキツルツルで食べていて楽しい！ これは、抱えて食べたくなること 間違いなしの一品です♪ ★フォローやクリップ、そしてメダル送付、ありがとうございます♡励みになっております( ´艸｀)★
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
8048572022/12/16 18:38
簡単で美味しかったです！
7.すぐ食べれる！たっぷり食べられる！春キャベツのごま風味浅漬け
調理時間3分(放置時間を省く)
このレシピを書いたArtist
切って材料を入れ放置するだけで食べれる簡単な浅漬けです。 ごま油を少したらすことで風味豊かに…
材料
8.ポリ袋で！＊ブロッコリーとトマトの中華マリネサラダ＊
調理時間5分(マリネ時間は除く。)
このレシピを書いたArtist
相性抜群のブロッコリーとトマトを中華風のマリネサラダにしました^ ^ ポリ袋で作れば簡単！！ 洗い物も減りますよ^ ^ 薬膳効果 ☆ブロッコリー...生活習慣病予防に、虚弱体質に、老化予防に、ガン予防に、高血圧に ☆トマト…体の熱を冷ます、口の渇きに、食欲不振に、消化を促進
材料
作ってみた！
レビュー（5件）
とーこ♪2024/09/14 20:52
何回か作ってみましたが、冷やして食べてみたら、より美味しくなりました!
emi2024/06/08 20:16
とても美味しい！ 彼氏も絶賛でした！
お馬2024/07/26 23:55
美味し
9.しょうが香る白菜ナムル
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
しょうがの風味がアクセントになって、白菜がモリモリ食べられる副菜です。さっぱりとしているので、箸休めにぴったりです。
材料
10.箸がとまらな〜い♡切り干し大根ともやしの塩昆布中華ごま和え
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
ごまの風味もよく、切り干し大根ともやしの食感も楽しめる、箸の止まらない副菜です♡ 簡単・ヘルシー・時短・節約・栄養たっぷりのレシピ♡ 包丁も火も使わない♪ もやしもレンチンで簡単♡ 子供も好きな味付け♪ 娘もモリモリ食べてくれます♡
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
さゆりん2023/10/18 07:23
ホントに箸が止まらなかったです😆 お味見してからラー油を入れてみたんですけど、すっかりお酒のアテになりました👍 家にあるもの&低価格なので助かります(ﾉ≧∀≦)ﾉ 美味しいレシピありがとうございました(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
5291002023/09/28 11:15
おつまみにニンニクプラスで作りましたー！ヘルシー&栄養豊富なレシピありがとうございます♪
ぴぃ2024/03/26 04:27
とっても美味しくて大好きな組み合わせでした😍味付けがシンプルなのにすごく美味しい❣️食感も楽しめてリピ確定です❣️いつも素敵なレシピありがとうございます❤️ご馳走様でした💓💓
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