時短もボリュームも！忙しい日の「ガッツリ系どんぶり」
投稿日2022/10/17
更新日2022/10/17
くたくたで帰ってきて、料理をする時間も気力もない…。でもお腹いっぱい食べたい！ そんなときは「ガッツリ系どんぶり」に頼っちゃいましょう♪ 今回は、パパッと10分で作れて、ボリュームたっぷりのどんぶりレシピをピックアップ。お腹をすかせた家族も大満足間違いなしですよ！
目次
1.子供が爆食いする！激うま♡︎焼き鳥たま丼
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
＼卵入りで、ボリュームアップ！/ 誰もが大好きな焼き鳥と、ほんのり甘めの卵をコラボさせたら、 息子がうなる“丼”に…♡︎ ご飯の上に置いた海苔が、 これまた良い感じなんです◎ ぱぱっと出来て美味しいので、 ぜひお試しくださいね(*^^*) ▶︎完成までの動画を載せています。 ぜひイメージ掴んでくださいね。（約30秒）
材料
作ってみた！
レビュー（20件）
みっさキッチン2024/08/21 19:07
大人だけど爆食いです🤣刻み海苔かけて頂きました！
料理_新米パパ2024/01/28 14:09
第9弾 今回はワンポイントアドバイスにもありました白ネギを鶏肉と一緒に炒め、最後にネギと好みで七味を振りかけ完成。 結果、白ネギのアクセントもあり最高に美味しく出来ました！家族からも大好評‼︎ 一点、最後のネギが少し苦味あり、量の問題か素材選びか、、日々成長です。 1月28日 新米パパ
992024/03/14 19:37
分量通りでとても美味しかったです。 6歳の息子もパクパク食べていました( ᷇ᵕ ᷆ ) 丼にしてなかったので海苔は上にのせました。次は丼にして食べます☆
2.【豚角煮の温玉しぐれ丼】生姜香る♪甘辛てりてり満腹おかず☆
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
【煮込み5分で簡単❣️生姜香る♪甘辛照り照り満腹おかず🍴🐷✨】 小さくコロコロに切った豚肉を こんがり焼いて、生姜風味の甘辛味で パパっと煮込んで完成❣️ 火の通りも早く、片栗粉をまぶして いるので、5分の煮込み時間でも 照りっ！とろっ！とした仕上がりに なりお肉も柔らかいです(^^)👌 食べ応えもあり温玉を絡めながら食べれば 絶品♪大満足の満腹おかずです🍴🐷💓
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
えんぢさん2024/10/27 15:03
とっても美味しかったです。(☆▽☆) 休日の昼食に作ったら大絶賛でした。
3.衝撃の旨さ！男子が喜ぶガッツリ飯！我が家の『スタミナ豚丼』
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
簡単・時短・節約！！！なのに衝撃の旨さ！！男子が喜ぶガッツリ飯！食べ盛りのお子様や彼氏、旦那様におすすめ♡ にんにく×豚肉×玉ねぎの最強の食べ合わせで疲労回復、新陳代謝の促進が期待できます☆コスパもよくて簡単にぱぱっと作れるのも嬉しいポイント♪甘辛なやみつきになる味付けでごはんとよく合う一押しレシピです！
材料
作ってみた！
レビュー（14件）
チョロリス2024/07/23 16:48
大変美味しく頂きました🐿️😊💕 手軽にスタミナ回復有難いレシピです🐿️☺️🍀 リナティさん！いつも素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕🌻🌈
料理_新米パパ2024/03/03 13:15
第12弾 今回倍量で作り、名目通り「ガッツリ」夫婦で完食！ 本当に美味しかったです！ 一点、倍量で作ったのもあり汁気の量が多く長時間煮込んでも飛ばず、肉が固くなるため途中で止めました。 その分汁だく！で食す事が出来ましたが、これが正解なのか、、日々成長です。 2024.3.3 新米パパ
11466822024/08/05 20:42
豆板醤少し多め。砂糖少し少なめ。 冷凍きざみネギ凍ってたので最後にかけて一緒に炒めちゃいました！ 卵黄トッピング。好みで一味、マヨネーズかけてたべました！ 旦那がうまっうまって言いながら食べてくれて幸せご飯〜 リピート確定！
4.とりたまのっけご飯♩シンプルなのにひっくり返るほど美味しい
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
うずらの卵の水煮を活用して、簡単に作れるとりたまのっけご飯です。 家族が、うずらの卵が好きなので、2パックをどーんと使ってます。 すごく簡単なのに、美味しくて、ガッツリ食べられるので、食べ盛りの子供ウケ抜群です。
材料
5.「うめぇ〜!!」豚キムチ丼
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
◎夫がひとくち食べてすぐに「うめぇ〜!!」と言った豚キムチ丼。実はレンジで速攻作れます。 美味しさのポイントは焼き肉のタレを入れること。味をいい感じにまとめてくれますよ。あと卵黄を絡めて食べるとたまらなく美味しいです(笑) 作り方は簡単で材料を混ぜてレンジで4分加熱するだけ！完成まで10分もかからないので思い立ったらすぐ作れます。洗い物もラク♡ 忙しい時にこそ是非おすすめです！ （手間なし簡単レシピで日本の食卓を応援します🙌）
材料
作ってみた！
レビュー（6件）
REI2023/07/02 19:34
仕事でとても疲れてしまった時、このレシピに出会いました。簡単！早い！美味しい！素敵なレシピありがとうございます（≧∇≦） キムチ好きな中学生の娘は普段かなりの少食ナノですが、「美味しかったぁ！おかわりある？？」と。また作りまーす。- 477142
2023/11/27 19:46
すぐ出来て美味しかったです！でも全体的に甘めでした。 
露木李2022/11/13 14:32
肉とキムチを倍量にした場合、調味料も倍量にすればいいですか❓あと、追加する加熱時間の目安教えて下さい。
6.面倒くさくない！速攻で作れる！『そぼろビビンバ丼』
調理時間10分(下準備除く)
このレシピを書いたArtist
甘辛肉を作って、ナムルを作って、キムチをのせて、それぞれ盛り付けて、、、といったビビンバの手間をすべて省きました！ フライパンに材料を加えて一緒に炒め、一気に味付けしてごはんの上にのせれば完成♡ 味がなじみやすいようにお肉はひき肉を使っています(^^)/♡ ビビンバ食べたいけど、手軽に調理を済ませたい！そんな時にもってこいのレシピです！
材料
作ってみた！
レビュー（17件）
料理_新米パパ2024/10/21 20:24
第23弾 今回もいつも通りの倍量で作りました。 ウチのキムチは少し甘めで酸味があるため、それがコチュジャンとうまく調和して少し辛さが和らぐ仕上がりとなりました。 ※キムチからの出汁もそれなりにありましたが全て投入 味はちゃんとビビンバ‼︎ 家族みんなからお替わりコール‼︎ そして大絶賛‼︎ なんか俺ってまんまと乗せられてる、、手のひらで踊らされてる、、苦笑 それでも自己満なのでOK。 からの反省はやはり温泉卵、、難しいな。 日々成長です。 2024.10.20 新米パパ
なっつん2024/07/03 14:02
倍量で作りました。 とても美味しかったです！ 彼氏も喜んでいて、また食べたい！とリピ確定しました♡ いつも美味しいレシピをありがとうございます〜！
ちひろ2024/03/13 20:37
面倒くさくない！速攻で作れる！ ほんとにそうです！ しかも美味しい〜 温玉は難しいけど回数こなして上達したいと思います。 糸唐辛子はなかったけど… あると彩りもいいし味の変化も楽しめますよね！ 実はこのレシピ今回で3回目！お気に入りです。 りなてぃさん ありがとうございます🎵
7.柔らか豚こまと豆苗のルーロー飯【#時短#節約#丼#ランチ】
調理時間5分
このレシピを書いたArtist
お安い豚こまぎれ肉を使った 男子も喜ぶガッツリ丼！ 今話題の台湾飯 ”ルーロー飯”をお手軽に そしてお財布にやさしく仕上げました♪ フライパンで豚肉を炒めたら あとはタレを絡めるだけ。 バランスよく青菜も欲しかったので コスパのいい豆苗を添えました。 こってり甘辛味で ご飯がモリモリすすみますよー♪ お休みの日のランチや夕飯などにどうぞ〜♪
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
チョロリス2024/05/21 09:50
大変美味しく頂きました🐿️☺️💕 昨日の夕食です🐿️☺️🌷 ランチ、お弁当のおかずにもなり 本当に有難いレシピです🐿️☺️💕 Yuuさん！素敵なレシピありがとうございます🐿️🤗💕💐
milk2024/11/09 01:08
豆苗が使いたかったのと、お肉もがっつり食べたくて今日はこれだ！と👏 片栗粉でとろみのついたお肉は味がしっかりついて食感も良くて大好きです☺ とても美味しかったですし、お肉だけでなく栄養のある豆苗も一緒に摂れて良かったです✨️ 五香粉があったので調味液に少し入れました。 ゆで卵は最近買ったレンチンゆで卵器でさらに楽に時短になりました(^^)
ぽちれちはち2024/04/22 08:35
1度作ってみたかったレシピ。とってもとっても美味しかったです🥰ありがとうございました😊
8.【10分で完成】男ウケ抜群♪美味すぎるねぎ塩豚丼
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
時短でてきる激うま丼のご紹介。 ねぎ塩と豚が、ご飯との相性抜群です！ 男ウケ抜群の丼ですので、是非一度お試しください。
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
華2024/07/26 00:33
豚こま切れ肉で作りました🐖 松○のネギ塩豚カルビ丼のような、 ガツンとくる味で、とっても美味しくできました🐖💕 素敵なレシピをありがとうございます( ◜ω◝ )！
9.男子が大好き＊やみつき牛肉と長ねぎの甘辛コチュジャン牛丼
調理時間10分(ご飯を炊く時間を除く)
このレシピを書いたArtist
★牛肉と長ねぎを甘辛いコチュジャンの効いたタレで炒めました。 ★【片栗粉の効果】 ①牛肉の旨味を逃さない ②調味料の味が絡むので少量の調味料ですむ→減塩効果
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
ゆくゆく2024/01/22 12:36
長ネギがなくて玉ねぎで作りました。 味がしっかりしてて、ピリッとしてて、ご飯が進みます笑 今度は、長ネギで作ります♪- ゆうママ
2023/04/07 15:03
日持ちはどのくらいですか？冷凍可能ですか？
10.ナスとピーマンのスタミナ丼【ご飯がススム！】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
ナスとピーマン、ひき肉を使った ガッツリスタミナどんぶりレシピ(*^-^*) 具材を細切り、使うお肉をひき肉にすることで 火の通りが早くすぐに簡単に作ることができます♪ 味噌ベースのこってり味で ご飯がとまりません♪
材料
作ってみた！
レビュー（1件）
4451772021/12/30 19:15
目先の変わった丼ぶりで、美味しかったです。♪
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