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「ちくわの煮物」30選｜作り置きにも◎

Name: 「ちくわの煮物」30選｜作り置きにも◎
Cuisine: 日本

投稿日2024/05/16
更新日2025/03/21

21.レンジで簡単☆切り干し大根の煮物。

調理時間10分(切り干し大根を戻す時間を除く)

カロリー（1人分）-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存2週間

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ゆぅゅぅ

レンジだけで簡単に作れる優しい味の切り干し大根の煮物。冷凍保存も出来るので常備菜やお弁当にもオススメです。

材料

切り干し大根、にんじん、竹輪、油揚げ、醤油、酒、みりん、砂糖、顆粒和風だし、水

作ってみた！

レビュー（2件）

ありすとてれす
2024/07/31 09:36
レンジで簡単に美味しく1品出来て最高です！醤油大さじ2でしっかり味にしました。作り置きにも最適なので、今度は倍の量で作ってみます～！
みーこ
2023/10/09 16:25
作ろうと思ったらまさかの人参がない状態😱💦他の竹輪、お揚げなどだけでしたが、甘めの味付けでリピ確定です🤤

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22.ちくわとこんにゃくの甘辛煮

調理時間20分

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栁沼未紗季

何かあと一品欲しい時などに大活躍のちくわとこんやくの甘辛煮！あっという間に完成です！あく抜きが必要なこんにゃくを使用する場合は、あく抜きをしてから調理して下さい。

材料

ちくわ、こんにゃく、醤油、みりん、はちみつ、水、サラダ油、白ごま

作ってみた！

レビュー（1件）

キャンディー
2021/07/16 17:52
身近な食材で作れて、あと一品欲しい時や作り置きに嬉しいレシピですね❣️ ハチミツの程よい甘さが美味しいです。美味しいレシピをありがとうございます😊

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23.【我が家の定番】根菜とちくわの煮物

調理時間30分

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松田みやこ

管理栄養士
フードコーディネーター
幼児食インストラクター
ナチュラルフード・コーディネーター

我が家の定番メニュー、根菜とちくわの煮物です。お弁当にも入れられたりと何かと便利なおかず。保存がきくよう、やや甘めに仕上げています。お好みで砂糖の量は調整してください。

材料

大根、にんじん、れんこん、ごぼう、こんにゃく、ちくわ、絹さや、だし汁、みりん、きび砂糖、しょうゆ、酒、ごま油

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24.【お揚げじゅわ〜のコツ！】シャキッと小松菜と油揚げの煮浸し

調理時間15分

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あーぴん（道添明子）

栄養士

🔶【メインのおかずになる小松菜のナムル】油揚げでボリュームアップのおかずです。油揚げの代わりに厚揚げを使うと、よりボリュームが出ます。 🔶ちくわが名脇役になり、食感とうま味も出て、油揚げを引き立てています。 🔶油揚げにお出汁がじゅわ〜と味が染みています。電子レンジで油抜きして、味を染み込みやすくしています。油抜きすると、そこに出来た空間にお出汁が良く染み込みます。