「豚肉×キャベツ×もやし」30選｜食べごたえ◎！
投稿日2024/05/22
更新日2024/05/22
「豚肉×キャベツレシピ」20選｜大満足の王道コンビ
相性抜群の「豚肉」と「キャベツ」。そこに「もやし」を加えたら、食べごたえバッチリの一品が完成しちゃいます。今回は、豚肉・キャベツ・もやしを使った、炒め物や蒸し物をご紹介。どれも栄養満点で大満足の一皿ですよ。
目次
1.【ごちそう肉野菜炒め】旨すぎ！男子におすすめ♡
調理時間10分
カロリー（1人分）434Kcal
総費用目安400円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
あのお弁当屋さんの肉野菜炒めをイメージして作りました！作り方はとっても簡単ですが、調味料の配合で『ごちそう肉野菜炒め』に♡ご飯がすすむ味です！！「今日のご飯は野菜炒め」と聞いていまいちな反応だったお子様や旦那様、彼も「野菜炒め」と聞くとテンションが上がるくらい美味しい味付けです♡是非、今晩のおかずにいかがでしょう♩
材料
作ってみた！
レビュー（65件）
チョロリス2024/05/14 11:21
大変美味しく頂きました🐿️😊💕 手軽に出来てお店のような味で 最高です🐿️😊🍀 リナティさん！素敵なレシピありがとうございます🐿️☺️💕💐
michu2024/05/30 23:31
人気の理由がわかる美味しい肉野菜炒めです❣️ ご飯もビールもすすむしっかり味でとってもおいしかったです😋 枝豆を入れると色もキレイだし、食感も楽しめてgoog👍
さんたママ2024/06/17 20:20
もやしと枝豆が無かったので、代わりにニラと蒲鉾を入れてみました😂 間違いなく美味しかったです😋🫶🏻
2.お弁当屋さんの肉野菜炒め【#ほっと◯っと風 #野菜たっぷり】
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
何度も調味料の配合を変えながらあの味を目指しました。（そしたら、いいところまで近づきました。あと42.195km...！←） 調味料も作り方もいたってシンプルですが ①肉に下味をつけること ②タレに片栗粉を加えること ③調味料の微妙な配合 で肉野菜炒めが一気にご馳走に♡ ホンモノは、肉に下味もついてないし（多分）片栗粉も入ってないけど（シャバシャバだし）これはこれで美味しい！ めちゃめちゃ地味だけど、ご飯がモリモリ進むこと間違いなしなので、機会がありましたら、ぜひ！！ #普段はのり弁タルタル派
材料
作ってみた！
レビュー（4件）
ぶーちゃん2024/12/02 13:02
ほっと◯っとの肉野菜炒めとは少し違うけど、味が濃くてご飯が進んで美味しかったです✨
ふうか2024/09/03 16:58
この味付け大好き♥ リピートしそうなぐらい美味しくて気に入りました！
y2020/09/20 12:50
味付け最高！！ご飯進む〜！！めっちゃ絶品でした！絶対絶対リピ確定です！
3.豚肉とキャベツともやしのレンジ蒸し
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
包丁も火も不要!レンジでパッとできる節約かつヘルシーで食べ応えのあるメインのおかずです。 ポイントは野菜と豚肉を蒸す前に鶏ガラスープの素をかけること。うまみが染み込み、シンプルなのにぐっと美味しくなります。また、ポン酢にごま油を入れて、マイルドにし野菜やお肉とよく絡むようにしました。 蒸し料理はヘルシーだけど味気がない、というイメージが変わるはず！減量中のアスリートにもおすすめです。
材料
4.【うま塩野菜炒め】ご飯が進む！パパッと簡単野菜炒め♪
調理時間10分
カロリー（1人分）-
総費用目安300円
冷蔵保存-
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
材料を切って炒めるだけ♬ パパッと作れて野菜も食べれるのが嬉しい 簡単野菜いため♡うま塩味でご飯が進む 味付けに仕上げました😍✌️！ 旦那も「旨い」と絶賛のおかず☺️✨ 是非おうちで作ってみてくださいね♡
材料
作ってみた！
レビュー（5件）
𝔂𝓾𝓶𝓲🍓2024/04/06 20:12
昨日のナムディさんの投稿を拝見して、とても美味しそうだったので作ってみました♪ 野菜炒めは久しぶりでした☺️ シンプルな味付けなので、素材の味が感じられて、とっても美味しかったです✨ ブラックペッパー多めが美味しいです♡ また作ります♪
ナムディ2024/04/05 18:57
母が野菜炒めにしようと材料を買ってあったのでこちらのレシピに✨ かなりの量があったのですがうま塩野菜炒めめちゃくちゃ美味しくて３人であっという間に食べ付くしました😅 また作りたいと思います💕 りなてぃさん美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
fuka2024/05/29 18:08
旦那さんにも好評でした♡
5.定番美味しい【肉野菜炒め】
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
しっかり味でごはんが進む！町中華で人気の肉野菜炒め。 夫の大好物で、リクエスト率高めです。 冷蔵庫の残り野菜の組み合わせも作れるので野菜消費レシピとしてもおススメですよ。 手早く作れるのも嬉しいですよね(^ ^)
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
たりお2024/09/10 21:52
久しぶりの野菜炒め😋 美味しかった〜👍
おまめ2024/10/27 17:55
美味しくできました☺️
きよみ2024/06/28 21:07
すごーくおいしかったです！！ 野菜炒めのレシピはこれに決めました！！ これからも作ります！
6.夫が大絶賛した定食屋さんの野菜炒め
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
簡単なようで難しい野菜炒め 定食屋さんのこってりした味付けが好きで 何度も色々な調味料使って作りましたが 鶏ガラとオイスターソースの味付けが 一番定食屋さんに近付く事ができました！ ごはんが、何杯でもすすむ味です。
材料
作ってみた！
レビュー（5件）
おと2023/08/13 17:02
うまい!!!!!我が家のベストに出会えました!!!!
とーるじーじ2023/08/11 18:36
作って見ました。 鶏がらスープの素を切らしてしまってたのでコンソメ顆粒を使いましたが美味しかったです。 野菜の量が多くて食べきれるかなぁと思ってましたが、夫婦２人でペロリと完食しました。 今度は鶏がらスープの素を使って作ってみたいと思います。
Artistmoto2022/12/21 08:57
作ってくださりありがとうございます🥹💕💕 お礼が遅くなってしまいすみません😭
7.おかわりが止まらない！野菜を好きになる♡『うま味野菜炒め』
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
おかわりが止まらない！うま味の効いた和風野菜炒めです♡ 野菜嫌いの方でも、おいしく野菜を食べれる秘密はうま味にあり♡ たくさんの食材を組み合わせることでよりうま味ＵＰに↑↑ 味付けにもうま味調味料、かつお節、オイスターソースでうま味を効かせています☆
材料
作ってみた！
レビュー（3件）
michu2024/06/20 15:37
たっぷり野菜が取れて、野菜のシャキシャキ感と味付けもオイスターソースにカツオ節入れるからかすごーく美味しいです😋 枝豆を入れるのも気に入っています😊✨💕- とも
2022/01/26 22:49
少し水分多めになって味が薄く感じたので、後から調味料を足してみました！次は調味料をいれたら強火で炒めてみます！ 
はっぴぃ2022/01/20 19:54
うま味のある調味料と、最後のおかかが効いていて、とても美味しかったです。 お野菜の種類が多く、今回はレシピよりは少し足りないですが、あり合わせのお野菜が数種類あれば作れるので、野菜が半端に余ってしまった時でも便利ですし、たくさんの栄養が取れますし、彩りが良いのもお気に入りです。
8.水っぽくならずにシャキシャキ絶品！豚キャベもやし炒め
調理時間15分
このレシピを書いたArtist
シャキシャキもやしとキャベツが美味しい豚野菜炒めです♪豚肉に片栗粉をまぶして炒めるので、お肉が柔らかジューシーで、水っぽくなりません♪ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆キャベツ...食欲増進、胃もたれに、胸のつかえに、胃痛に、虚弱体質に、疲れやすい人に、消化器系の潰瘍予防に ☆もやし...浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用 ☆味噌...腰やお腹の冷えに、二日酔いに、コレステロールの抑制と排泄、抗酸化作用、がん予防、脂肪肝予防、高血圧防止
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
かおちゃん2023/07/16 19:23
豚肉が柔らかく、もやしとキャベツがシャキシャキ食感で、白いご飯🍚にもぴったり合う味付けで美味しかったです💯
6053602022/04/22 18:35
めちゃくちゃ美味しかったです!おかわりはごはんにかけて丼にしました♡
9.【人気食堂の肉野菜炒め】ざっと炒めるだけでガツンと旨い！
調理時間10分
カロリー（1人分）435Kcal
総費用目安400円
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
このレシピを書いたArtist
【食べ盛り、働き盛りが喜ぶがっつりおかず】 夫はいつも「旨い、旨い、いや～ホントに旨い！」ってひとりで食べてしまうのですが、カロリー的には一応2人分です（太らない人ならいいのか？）。よく食べるご家族がいたら、もしかしたら2倍量で作ってもいいかもしれません… 炊き立ての大盛りごはんかキンと冷えたビールをお忘れなく。
材料
10.包丁まな板不要でラク♪豚肉の旨みそ焼き
調理時間10分
このレシピを書いたArtist
野菜と豚肉を別に炒めることがポイントです！野菜はシャキッと旨味を引き出し、豚肉はうま味噌だれで、ジューシーに♪野菜がたっぷり食べられて、嬉しいメニューです(^^)
材料
作ってみた！
レビュー（2件）
ダイエットママ2020/10/30 19:00
お返事ありがとうございます いつもの赤味噌と麦味噌をミックスして、使ってみます- ダイエットママ
2020/10/29 19:47
焼肉のタレがあるので、作ってみたいです お味噌は、どんなお味噌が合いますか？
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